最不利于健康的饮料 |
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引用本文: | 陈宗伦.最不利于健康的饮料[J].农村新技术,2013(6):40. |
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作者姓名: | 陈宗伦 |
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摘 要: | 形形色色的饮料成了很多人消暑的"必需品"。但很少有人注意到饮料与健康的问题。笔者请营养专家对中国人最常饮用的7种饮料点评如下。1.碳酸饮料。碳酸饮料带来的肥胖问题众所周知,其中含有的咖啡因对健康也有负面影响。此外,磷酸会降低钙、铁等多种营养元素的吸收利
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关 键 词: | 果汁饮料 健康 碳酸饮料 咖啡因 防腐剂 运动饮料 牛奶 色素 专家 选择 |
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