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| 推荐两个止咳化痰食疗方 | |
| 引用本文： | 春小贤.推荐两个止咳化痰食疗方[J].农村百事通,2014(19). |
| 作者姓名： | 春小贤 |
| 摘 要： | 一、枇把叶蜜枣汤
食材:枇杷叶、桔梗、杏仁各1 5克,蜜枣10颗
调味料:冰糖
做法:
1.所有食材清洗干净备用;枇杷叶用布包起来扎紧.
2.锅中倒入3碗清水,放入备好的所有食材,大火煮开,改小火慢煲.
3.当锅里的水剩下一半时,放冰糖,融化搅匀即可食用.
食疗功效:枇杷叶性平、味苦,化痰止咳、和胃降气是它的主要功效,与蜜枣搭配煲汤,既能祛除枇杷叶的苦味,又能起到化痰止咳的作用.
提示:胃寒呕吐及肺感风寒咳嗽者禁止服用. |