土豆是美容佳品

土豆,即马铃薯,又名洋山芋、山药蛋、地蛋等,富含淀粉、蛋白质和矿物质,不仅是长寿食物,而且是美容佳品。将带皮的熟土豆切成薄片,贴在眼睛上30分钟,可消除或减轻眼袋浮肿。将土豆加入少量牛奶煮熟,冷却后,制成熟土豆面膜,敷在脸上20～25分钟,不仅能消除面部疲惫感,而且能舒展面部皱纹,显得更年轻。