暗示心理在体育教学中的作用

我们知道,暗示是一种很普遍的心理活动。暗示心理是指人或环境不明显的方式向个体发放某种信息,而个体接受了这些信息,无意中做出反映的一种心理现象。它能够发掘蕴藏在人体身上极其巨大的生理和心理潜力。无意中的心理活动没有明确的特定目标,是一种非特定的反应。要发挥一个人的心理潜力,必须利用无意识的心理活动引向人心理潜力的关键,在于做出种种暗示,暗示的方法有多种,在体育教学中运用暗示心理对提高教学质量,增强学生体质有着重要的作用。