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| 秋天进补的"六大误区" | |
| 作者姓名： | 石太能 |
| 作者单位： | 重庆市渝北区御临医院,401135 |
| 摘 要： | 立秋以后，气候一般早晚凉爽温差大，加上酷暑对人体的消耗，人非常容易倦怠、乏力。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。不过有关专家认为，秋天进补要讲究阴阳平衡，不能乱补，否则适得其反，反而把身体给补坏了。因此秋季进补要防“六大误区”： |
| 关 键 词： | 秋天 进补 |
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