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| 驾车时如何防瞌睡? | |
| 引用本文： | 李建.驾车时如何防瞌睡?[J].湖南农机,2004(6):23. |
| 作者姓名： | 李建 |
| 摘 要： | 据相关资料和有关部门调查,历年来在午后或高速公路等路况良好畅通无阻的条件下开车,驾驶员出现打瞌睡的情况高于其它时刻,引发交通事故的频率极高。开车时如何防瞌睡?笔者提出几条建议,供驾驶员朋友参考:第一,动作制止法。在开车前和停车时,做一会上身前屈和后仰、左转和右转的动作,这样可使精神兴奋起来,驱赶睡意。这时如仍旧感到困乏,应强制性睁大双眼,减少眨眼的次数,也可带一些泡泡糖进行咀嚼,使下颌肌肉不断运动,刺激大脑,保持清醒。第二,酸、辣味刺激法。在行车前,可先准备一些具有酸辣味的食物,要打瞌睡时,吃一些,用此种方法进行刺… |
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