没事拉拉耳健肾壮腰养身

肾脏是人体重要脏器之一．乃先天之本。肾脏功能是否正常．对健康长寿有着举足轻重的作用。中医五行学说则认为“肾主藏精，开窍于耳”，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行一些双耳锻炼法．可起到健肾壮腰、养身延年的作用。