太极养生在老年人群中开展的必要性分析

研究通过文献资料法、逻辑分析法、访谈法等研究方法,认为在新常态形势下,老年人的健康发展可促进我国社会经济的发展,老年人是我国经济社会的宝贵的资源,太极拳可有效的改善老年人的身心的健康,提高老年人生活质量水平,从而促进社会和谐稳定发展,最后提出了相应的建议,为太极拳在老年人群中健康稳定推广打下坚实的基础。