防癌,从家庭开始 |
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作者姓名: | 吴琴 |
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摘 要: | 大量医学研究资料表明,80%的癌症是由于生活环境和个人生活方式不良引起的。由于空气污染、吸烟、脂肪摄入过多、饮食习惯不良等因素所引发的肺癌、乳腺癌、结肠癌、胃癌等癌症的发病率明显增加,而这些因素相当一部分来源于家庭。专家们指出,创造良好的家庭生活环境和生活方式,对癌症的预防具有相当重要的作用。首先,要注意饮食防癌。现代人工作繁忙,有不少家庭常一次购买大量食物如米、食用油、肉、杂粮、方便食品等,堆放在家里备用。必须了解,这种作法是不好的。因为不同食品有着不同的贮存条件和保质期限。食物存放过多,难以…
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