食物的酸碱平衡与人体健康的关系 |
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作者姓名: | 张凤芹 |
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作者单位: | 吉林省辽源市职业技术培训中心,吉林,辽源,136201 |
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摘 要: | 随着生活水平的不断提高,人们越来越重视自己的身体健康,也相应地提高了对饮食的要求。但这里有一个误区,就是吃的好,就能给我们带来健康,其实不然。我们应该了解食物的酸碱平衡,为什么人体呈酸性、碱性?酸性、碱性的体质给我们带来什么样的危害?我们应该如何来选择食品等等。
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关 键 词: | 酸碱平衡 酸性食物 碱性食物 酸中毒 碱中毒 |
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