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| 4个不良习惯引发节日病 | |
| 作者姓名： | 晓旭 |
| 摘 要： | 每年的第一个季度正是节日、假期集中的时候,大家忙工作之后开始“忙过节”了。节日期间也是各种肠胃疾病的高发期,通宵达旦的狂欢会破坏均衡的饮食计划,所以过节期间更要注意饮食健康,作息有度,才不会让身体透支。1.起居不定。节日期间打破往日生活规律,吃得更多更油腻,会影响 |
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