不重视早餐害处大期刊界 All Journals 搜尽天下杂志传播学术成果专业期刊搜索期刊信息化学术搜索

不重视早餐害处大

摘要：	现代人因为工作忙碌,有些人总认为早餐简单吃一些无关紧要,马虎了事。早餐的热能分配要占全天总量的25％,甚至更多。上午活动量相对较大,所需的热能较多。如果早餐供给的热能不足,机体就要动用体内贮存的脂肪或蛋白质,如脂肪代谢不完全,可在体内产生丙酮,对人体有害,长期下
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