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| 补血食疗三法 | |
| 引用本文： | 朱财茂.补血食疗三法[J].农村百事通,2001(24):44. |
| 作者姓名： | 朱财茂 |
| 摘 要： | (1)猪肝 100克洗净切碎 , 粳米 100克 , 加水煮粥 , 调味后食用 . 适用于贫血、夜盲、慢性肝炎等 .
(2)牛奶 200毫升 , 糯米 100克 , 加水煮粥 , 白糖调味后食用 . 适用于贫血、营养不良、体虚等 .
(3)莲子 50克、桂圆 50克、红枣 30克、冰糖 10克 , 加水煮汤服食 . 适用于贫血乏力、神经衰弱 , 心悸等 . |
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