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蔬菜不是全都适宜生吃
作者姓名:
徐美云
作者单位:
摘 要:
随着中西文化的交流,越来越多的人都觉得,蔬菜生吃能保持其营养成分,因此就不管蔬菜种类一律生吃.到底蔬菜应该生吃还是熟吃呢?对此,营养专家强调,不同种类的蔬菜应有不同的吃法,生熟结合才能真正吃出健康来.
关 键 词:
蔬菜种类
生吃
营养成分
中西文化
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