老人便秘 粥疗有方

<正>郁李仁粥:郁李仁10克,大米50克。先将郁李仁捣烂,水煎取汁,加大米煮为稀粥服食,每日2次,连续3~5天。可润肠通便,利水消肿,适用于大便干燥秘结,小便不利,水肿胀满等。紫苏麻仁粥:紫苏子、火麻仁各10克,大米100克。将苏子、火麻仁捣烂如泥,然后加水慢研,滤汁去渣,再同大米煮为稀粥,分为2次服食,连续2~3天。可润肠通便,适用于老人、产妇、病后体质虚弱等所致的大便不通,燥结难解者。柏子仁粥:柏子仁15克,大米50克,蜂蜜适量。先将柏子仁去净皮壳杂质,稍捣烂,再同大米煮粥,待熟时调入蜂蜜,再煮一、二沸即成,每日2剂,连续3~5天。可润肠通便,养心安神,适用于慢性便秘,心悸,失眠,健忘,多梦等。     

罗汉果种植中的主要气象灾害及防御对策

罗汉果[Siraitia grosvnorii（Swingle）C．Jeffrey-]是葫芦科多年生草质藤本植物,是我国特有的医药原材料和饮料添加剂,享有“东方神果”的美誉,以广西栽培最多,广东、江西、湖南、贵州等省也有分布,但较为零散。罗汉果作药用,味甘性凉,有清热、祛痰、消渴、润肺止咳、润肠通便之效;作饮料,煎汤代茶,     

无花果健脾、润肠、解毒

无花果为桑科植物无花果的隐实果,又名奶浆果、映日果、丈仙果、蜜果等。无花果是有花的,只不过花生在花托里,不太明显,由於看不到花,所以叫无花果、一、无花果有健脾、滋养、润肠等功用。应用於消化不良,不思饮食：早晚吃鲜果一至二个。应用於老年性便秘：每晚睡前吃鲜果一至二个。应用於阴虚咳嗽、咽喉痛：鲜果一至二个,蜜枣二个,隔水炖烂吃,每日一至二次。     

夏季多吃败火食物

什么是“火”呢？按中医的说法“火”乃六淫之一,是一种病因,它分为心火、肝火、胃火、肺火、肾火等等。 多吃香蕉败火：中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒．具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。败火以食香蕉为最好,若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反,反会使虚火更旺。     

西芹栽培技术

1西芹的特征特性 西芹为多年生伞形科草本植物，具有增进食欲、降低血压、健脾和胃、润肠通便等功能。西芹生长旺盛，产量高，品质优。西芹根系分布较浅，范围小，吸收能力弱，栽培密度大，根群主要分布在10—20cm的土层，横向分布约25—30cm，根系不发达。     

猕猴桃果汁保健功能好

据《食品工业科技》2006年第6期报道吉首大学食品科学研究所和湖南老爹农业科技开发股份有限公司等单位的研究人员以猕猴桃果汁为试材，对猕猴桃果汁分别进行了促进排铅功能的动物实验、人体试食实验和润肠通便功能的动物实验研究。结果表明，猕猴桃果汁能显著降低小鼠血铅、肝铅含量和显著增加成人尿铅排出量。猕猴桃富含维生素C、果胶、钙、粗纤维、硒等营养成分，其中，维生素C含量一般达到80-120mg/100g以上，不仅能在肠道与铅络合成溶解度低的抗坏血酸铅盐，阻止铅被消化道吸收，还能直接或间接地通过巯基酶，参与解毒过程，促进铅的排泄；猕猴桃果汁中果胶含量超过0．8％，钙含量可达56mg／kg以上，果胶主要成分为半糖乳醛酸，能有效活化体内酶系统，阻止肠道对铅的重吸收，加速体液及蓄积在组织中铅的排泄，还能协同钙等二价金属离子在机体内的吸收与利用，起取代和拮抗铅的作用。结果还表明，猕猴桃果汁能明显促进便秘小鼠的小肠推进运动，缩短肠内容物通过肠道的时间，起到改善便秘，润肠通便的作用。     

纳米增氧活水器 百姓健康没问题

医疗器械注册号：赣药械（准）字2005第1260024号随着人们日趋增快的生活节奏，因供氧不足，体内酸碱不平衡而出现的亚健康现象时有发生；南昌东方星河纳米科技有限公司全新推出的新一代纳米增氧活水器是国内同类产品中唯一同时具有活化、增氧、矿化、调节PH值、抗杀菌等多重功能的高科技产品。用纳米增氧活水器处理的水变成小分子活性水，该小分子活性水增氧能力特强，具有促进人体血液循环、润肠通便、增进食欲、活血通络。尤其对高血压、高血脂、高血糖有极强的预防和医疗作用。     

猪饲料的合理搭配

1保证饲料营养全面与多样在青、粗、精三类饲料中,青料含水分多,体积大,易消化,适口性好,并含有多种维生素、矿物质和蛋白质;粗料体积大,粗纤维含量较高,配合合理可增加饲料与消化液的接触面,并有通便作用,但粗料会使猪有饱胀感,且粗料难以消化;精料的特点是体积小,营养价值较高,易消化,但含矿物质、维生素较少。     

牛蒡无公害高产栽培技术

牛蒡为菊科牛蒡属多年生草本植物,其肉质根富含菊糖和维生素B、C,并含有相当数量的铜、锰、锌等矿物质,具有很高的医疗保健价值.其根、果实和叶均可入药,具疏散风热、宣肺透疹、利咽化痰、解毒通便之功效.     

吃香蕉不能通便反可致便秘

香蕉中含有的大量的鞣酸，有很强的收敛作用，可将粪便结成干硬粪便，从而造成便秘。[第一段]