自降血压两法

1．按摩降压一些重要穴位或部位的按摩，有调节神经血管运动中枢的功能，改善周身血液循环，使小动脉、微血管扩张，循环阻力减小，血压降低。①按摩百会穴，位于头顶的正中央。先用右手掌紧贴百会穴顺时针旋转，按摩20圈；换左手逆时针按摩20圈。此法可宁神清脑，降低血     

自然景观元素在茶饮空间设计中的应用

茶文化是中国五千年传统文化的代表之一,而茶饮空间则是人们可以静静品茗的好去处。人们置身的茶饮空间要给人带来自然、轻松、愉悦的感觉。因此营造一个舒适的茶饮环境至关重要。本文将探索茶饮空间的起源和发展以及茶饮空间设计中的自然元素,将室内外景观因素相互融合,把更多的自然景观因素融入到茶饮空间中去,让茶饮空间设计回归自然化。     

浅谈“宋园茶艺”的艺术特色

“茶艺”是时下人们赋于中国传统茶饮之艺的一个现代名词，是现代人们传播中国古老传统茶文化的一个载体。“宋园茶艺”是随着茶文化的蓬勃发展孕育而生的。“宋园茶艺”的发展，也是上海茶文化发展的一个缩影。从模仿到自创，到自成体系。     

中国茶道的风度之美

一个国家有一个国家的文化传统精神,它是渗透在国民生活的各个领域并各个侧面的,自然也包括茶饮生活及其审美文化在内。确然,中国始终不失作为一个文明古国和泱泱大国所秉备的那种雍容大度之风,说得通俗明白一点,就是所谓君子之风罢。而中国茶道及其审美文化,自然也就常常地受到这种雍容大度的君子之风的渲染。     

揭开美式茶饮文化的面纱

方便快捷、多样包容性是美国茶饮文化的独具特色之处,这也是与美国现代文化和"快"文化相符合的特点。美国茶饮文化迅速传遍全世界,对全球茶产业发展和茶文化的传播也产生了重大影响。此外,茶饮文化还在美国人的日常生活和艺术生活中扮演着重要角色,美国人的生活方式与艺术创作也受到深刻影响。在本文中,笔者结合美国历史,多层次、多角度分析美国茶饮文化在各个领域中的重要影响,探究美国茶饮文化特色,揭开美式茶饮文化的面纱,从而为以后的美国茶饮文化研究者提供参考。     

茶饮空间设计中室内外景观元素的应用

茶文化中包含了各种丰富的元素,种茶、制茶、品茶、评茶以及茶具、茶饮空间都包含在茶文化之内,这些丰富的文化元素共同构成了庞大的茶文化体系,每一项元素都是其文化体系中不可或缺的部分。随着现代人们生活水平的快速提升茶文化成为了许多追求生活品质的人群的需求,也成为了人们重要的休闲形式之一,受茶文化影响茶饮空间的设计也具有自身独有的特性,其空间上不仅要讲究室内的文化氛围,更要讲究室外的景观协调,因此需要在空间设计时全面考虑到对室内外景观元素加以准确把握,才能营造出更加优秀的茶饮空间设计效果。本文首先分析了茶饮空间设计的发展历程,以及其与茶文化之间的关联,其次对当代我国茶饮空间的设计进行了案例分析,最后总结出室内外景观元素在茶饮空间设计中的具体应用方法,期待能够为茶饮空间设计提供有效的参考信息。     

关于茶禅一味之说

随着近十余年来，茶道、茶文化热的兴起，有关茶文化、茶道与儒、释、道的关系在众多的时文中亦有所表述。其中，尤以谈论茶文化与佛文化关系的所谓“茶禅一味”命题的诸多。一讲到“禅”，便让人联想到古印度伟大哲人释加牟尼所创立的佛教及其后续发展过程中形成的博大精深的佛文化。由于自魏、晋、南北朝时期，特别是唐代，佛文化在我国的迅速传播和发展，尤其是“禅宗”的异军突起，四众弟子中习禅的比比皆是，不少对佛文化感兴趣的文人墨客也深度不一地涉猎“禅宗”。许多禅寺禅师对植茶、饮茶感兴趣，对茶业、茶饮在全国范围内的推崇和发展作出了较大的贡献。僧侣们既坐禅又饮茶，随着时日的推移，终于升华出“茶禅一味”之说。