自我按摩防治高血压

高血压是中老年的常见病、多发病,被医学专家称为“健康杀手”。此病往往会在各种不良的诱因下并发各种严重的疾病,甚至危及生命,所以应积极防治。 防治高血压除平时注意情绪调节和药物治疗外,自我按摩保健是一种很好的防治措施,现介绍几种按摩方法如下:     

啤酒加按摩治疗耕牛瘤胃积食

笔者在临床实践中采用“啤洒灌服辅以窗胃按摩”的方法治疗本病10余例，疗效十分明显，方法简单，特整理报道，供同道参考。     

自降血压两法

1．按摩降压一些重要穴位或部位的按摩，有调节神经血管运动中枢的功能，改善周身血液循环，使小动脉、微血管扩张，循环阻力减小，血压降低。①按摩百会穴，位于头顶的正中央。先用右手掌紧贴百会穴顺时针旋转，按摩20圈；换左手逆时针按摩20圈。此法可宁神清脑，降低血     

奶牛要刷拭与按摩

很多奶户认为冬天不能刷牛，使奶牛后部结了一层厚厚的粪痂，挤奶时常有粪痂和灰尘掉进奶桶，污染鲜奶。也有很多奶户没有掌握正确的挤奶方法，不能做到三揉三挤，甚至不揉不擦乳房就挤奶，奶挤不净，出现了乳房存奶，既影响产奶量，又易发生乳房炎。     

母猪催奶有三法

<正> 加强母猪产前的饲养管理每头怀孕母猪每天应喂给混合全价精料不少于2000克(其中应有不少于500克的豆饼或豆粕、骨粉30克、食盐25克)。此外,还要喂给质量较好的青绿多汁饲料,如胡萝卜、白菜、大头菜、萝卜、瓜类等蔬菜。母猪在分娩前要达到8成膘以上。     

产后康复按摩200例临床观察

目的观察产后康复按摩对产妇身心健康的临床作用。方法随机选取400例在我院自然分娩的健康初产妇,随机分为观察组和对照组,每组各200例,对照组给予常规护理,观察组在此基础上加予产后康复按摩。产后第6天,对比两组产妇的康复及并发症情况。结果观察组产妇子宫收缩良好、一般、差者分别为196、4、0例,对照组则分别为160、35、5例;观察组产妇泌乳量多、中、少者为144、49、7例,对照组则分别为99、56、45例,两组比较差异均有统计学意义(均P<0.01)。对照组产妇产后乳汁淤积、乳房硬结、乳房变小、宫缩乏力、腰酸背痛、会阴坠胀等并发症的发生率均明显高于观察组(P<0.01或0.05)。结论产后康复按摩能促进产妇子宫复旧,乳汁分泌,能有效降低产后乳房、子宫复旧并发症的发生率,提高产妇生活质量。     

夜间皮肤保养要点

(1)睡前按摩。为了舒缓肌肉压力,睡前可用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上慢慢按摩肌肉,直至护理液被皮肤吸收,对僵硬或酸痛部位摩时间可适当延长。     

母乳喂养联合手法按摩促进子宫收缩的临床观察

目的:观察母乳喂养联合手法按摩促子宫收缩的效果。方法:选取足月妊娠顺产产妇160例,随机分为实验组(80例)和对照组(80例)。实验组采用母乳喂养联合子宫按摩促子宫收缩,对照组使用缩宫素促子宫收缩。结果:实验组子宫复旧速度、产后恶露干净时间均比对照组快,实验组产后子宫收缩中、重度疼痛的人数少于对照组(P0.05),并且母乳喂养率比对照组高。结论 :母乳喂养联合手法按摩促子宫收缩在临床上可行,效果满意。     

睡前3个小动作年轻15岁

随着生活及工作压力迎面而来,皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。在此提醒各位,千万不要持续熬夜及过分抽烟喝酒。这样,无论你曾经身体多好、皮肤多棒,青春也会很快就消耗殆尽。所以,每天晚上不要超过11点半睡觉,喝足够的水、吃足够的果蔬,才能真正地把青春留住。睡前常做这3个小动作可让你年轻15岁。一、睡前动一动,助排宿便睡觉之前,可以躺在床上做一些简单的小运动,放松一下你的身体,对身心健康也是有好处的。首先,躺在床上,把腿抬起,进行由上往下地按摩。腿持续抬着不要放     

电刺激器法在西藏色瓦绵羊人工采精中的应用试验

西藏色瓦绵羊是藏北特有草地型绵羊,由于自然交配情况下种公羊利用率低,需要利用人工授精方式来提高种公羊利用率以加快遗传改良进程,本研究旨在西藏色瓦绵羊上运用电刺激采精法寻求最佳采精刺激电压并结合按摩法以获得较好的色瓦绵羊种公羊人工采精效果。试验采用电刺激方法采集西藏色瓦绵羊种公羊精液,对采精时不同电压、按摩结合电刺激采精以及两次连续采精条件下所获得的精液进行品质检测。结果表明：电压在1～3 V和9～15 V时西藏色瓦绵羊种公羊无法采集到精液,在电压为5 V和7 V时公羊阴茎勃起并射精但其射精量、精子密度、精子活力无显著性差异（P>0.05）;并且发现单纯使用电刺激和结合按摩所采集出的精液在精液量、精子密度、活力无显著性差异（P>0.05）,但是射精时间有显著差异（P<0.05）;在间隔30 min进行两次连续采精时第1次采精的采精量、精子密度均显著优于第2次的（P<0.05）,活力无显著性差异（P>0.05）。说明西藏色瓦绵羊公羊电刺激采精时适宜电压为5～7 V,电刺激结合按摩可以有效缩短射精时间,但不宜短时间内连续采精,因此电刺激法可以在西藏色瓦绵羊人工授...