春季果蔬养生

春季万物萌生,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,正是调养身体五脏的大好时机。春天五行属木,而人体的五脏之中肝也属木性,因而春气通肝。按照中医"四季侧重"的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。在春天,肝气旺盛而升发,人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结,都易损伤肝脏,到夏季就会发生寒性病变。因此,顺应天时变化,对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整。春季养生应遵循养阳防风的原则,因此要注意保卫体内的阳气,凡有损阳气的情况都应避免。     

患者忌口有讲究

祖国医学治病用药,讲究忌口.忌口的目的是避害就利、调摄饮食、充分发挥药物的疗效.在忌口中,除一般要求避免饮食辛辣炙爆、肥甘厚腻、腥臊异味等刺激性物品外,还要重视以下几方面. 1、根据人体五脏的生理特点和五脏间的相互影响来确定食物酸、苦、甘、辛、咸五味禁忌人体的五脏在正常生理情况下,具有相互滋生促进、相互制约关系.《黄帝内经》上有"肝病禁辛""心病禁咸""脾病禁酸""肺病禁苦""肾病禁甘"的医理,长期以来人们都遵循这些基本法则.     

陈新宇教授运用“五脏整体观”治疗咳嗽临床经验举隅

咳嗽为临床常见病之一,往往反复发作,难以治愈。陈新宇教授提出运用内经“五脏整体观”理论分析病因病机,指出咳嗽不仅与肺相关,肾虚、脾湿、肝火均可引起咳嗽。临床治疗中陈教授多用伤寒原方加减,文中以桂枝汤、小陷胸汤、射干麻黄汤、小青龙汤等为例,系统阐述了陈新宇教授在咳嗽治疗方面的经验心得。     

启五茶话(11题)

“珍珠湾”与“茶桌子”应邀出任《厦门作家通讯》的主编,报纸虽小,五脏俱全,再说读它的人都是文字高手,挑刺的行家,因此一意孤行不敢怠慢。光是《稿约》里各栏目的名称,就推敲再三,好比给儿子取名一般。抓来协会主席陈元麟、秘书长王永盛、副秘书长雷霆等人煮茶论芳名。有人搬出兄弟省市的刊物参考,结果大跌眼镜,一家更比一家官样,最好的不过是矫情的“文坛风景线”,想不出更好的,那就借用一下吧。不过副刊的芳名总不能也借用吧,于是七嘴八舌,突然有人蹦出“珍珠湾”,哈哈,妙不可言,“珍珠湾”是厦门文联所在地“曾厝土安”的谐音,当年给曾…     

桑果及其利用

桑果又叫桑椹，其含有丰富的果糖、人体必需的各种氨基酸、维生素及果酸、果胶、天然色素等多种营养物质。鲜食时味酸甜、清香可口，入药可利五脏关节、滋阴补血、润燥生津，果汁加工成饮料是纯天然的保健食品。     

夏天七种食食疗正合宜

民间常说夏天是“苦夏”，为什么称为苦夏，也是因为夏天多吃“苦”味的东西有利于五脏六腑的“五行”运做。一起来看看适合立夏甚至整个夏天的食物。     

浅谈根据五脏喜恶进行辨证用药

由于畜体五脏各有喜恶,故表现盼证候不同,而治疗法则也就各异。随证而立法,据法而处方,则方剂自然适应灵活,在治疗上才能收到良好效果。笔者下面就临床上根椐畜体五脏喜恶不同进行辨证用药的体会,分述如下。     

鹌鹑的饲养管理

<正>鹌鹑属于鹑鸡类,雷鸟科动物,形如鸡雏,头小尾秃,背部茶褐色,腹部赤白色。我国很早就知道鹌鹑是美味佳肴,并发现鹌鹑的肉和卵是高级滋补品,被誉为"动物人参"。吃鹌鹑能补五脏,益中续气,实筋骨,耐寒暑,消结热,主治泻痢、疳积,有养肝利肺、通利九窍的工效。鹌鹑以其饲料报酬高,产蛋多,性     

丘墟穴的临床功效

丘墟穴(GB40)穴出自《灵枢.本输》:"过于丘墟,丘墟,外踝之前,下陷者中也,为原",别名:坵墟,属足少阳胆经,为胆经之原穴。胆经原穴为六腑之一胆的原气留止的部位,因此脏腑发生病变时,就会相应地反映到原穴上来,如《灵枢.九针十二原》所说:"五脏有疾也,应出十二原,十二原各有所出,明知其原,睹其应而知五脏之害矣"。因此本穴