无公害黄瓜大棚设施健身栽培技术

近年来，湖南省黄瓜生产随着新品种、新材料和新技术的发展，特别是塑料大棚栽培的兴起，黄瓜不但实现了周年生产和供应，其产量和效益也得到了很大提高。无公害黄瓜健身栽培是指通过塑料大棚等设施栽培技术措施，人工调节温湿度，有效地改善黄瓜生长环境，减少病虫发生危害和化学农药用量，使本地生产的黄瓜能够早熟、丰产、优质，实施保护地春提     

睡眠有学问

“一德”明代养生家吕坤说：“仁可长寿，德可延年，养德尤养生第一要也。”     

增强健康意识是多数人健康投资的重点

健商,这个概念出现之后,已渗透到养生保 健的各个角落。 全面健康之舟,需要健康意识导航。 广义的健商包括4个方面,即健康意识、健 康知识、健康智慧和健康能力。我们日常生活 的方方面面,饮食、运动、心理、生理各个方面都 需要健商的指引。 不要对医学期望过高,第一,它不能治愈所 有的病;第二,它不能让你不生病;第三,它不能     

水稻四年秸秆还田三年摆栽高产总结

水稻田连续四年采取秸秆还田、补充和更新土壤有机质，保持土壤爬力；坚持三年钵育摆栽，实现水稻的优质、高产、高效。     

浅谈苦瓜的食疗价值

苦瓜，俗称锦荔枝、癞葡萄，属葫芦科，为蔓性一年生瓜类植物。果实为纺锤或长圆筒形，表面有瘤状突起；幼嫩时为绿色或白绿色，瓤为白色；成熟时为黄赤色，果肉、瓤为鲜红色。故《群芳谱》称之为红姑娘，《泉州本草》称之为红羊。     

健身与竞技

本文论述了健身与竞技及其联系、区别、宣传全民健身计划、奥运争光计划.重健身,提高人体素质,显示竟技水平,展示中华民族之神气,促进人类文明进步.     

炎夏佳品保健粥

酷暑炎夏．人体胃肠功能相对减弱，如何保证胃肠功能正常，使饮食对机体起滋养补益作用，有效地抗衡暑热侵袭，是夏季养生的重要一环。现介绍几种可健脾胃、祛暑热的药粥疗方。     

养生“三字经”

量体重 要注意你的体重，过于肥胖会影响你的健康。控制体重时应避免急剧减少饮食量，要防止体重经常波动。     

蜂蜜养生保健验方

蜂蜜单独服用可以起到强壮身体养生容颜等功效 ,将之与其他物质相配伍 ,使之组合成一组科学配方或复方产品 ,不仅可以更好保留和发挥出蜂蜜的天然营养成分的特性 ,还可与其他成分有效结合 ,起到相互补充的作用 ,其功效会更强 ,其作用会更大 ,其应用范围会更广。我国民间历来有用蜂蜜为原料制作各种特色制品的传统和习惯 ,验方比较多 ,品种相当全 ,深受民众喜爱。这些蜂蜜制品的特点 ,一是以蜂蜜为主料 ,再辅以一种或几种辅料 ;二是每一验方或制品均有其独特的作用和适用范畴 ;三是配伍科学 ,用量合理 ,应用性强 ;四是原料易得 ,制作简便 ,造…     

西瓜主要病虫害健身栽培防治技术

西瓜是盛夏广大消费者消暑、解渴的主要果品，也是人们最喜爱的生食瓜之一。果实多汁而甜味，含糖量可达12％，还有多种维生素、矿物质，并有利尿、医治肾脏病的功能。平阳拥有得天独厚的气候条件，非常适合西瓜栽培，随着保护栽培技术的推广，一年可种植2—3季。近几年随着我县效益农业的发展，西瓜种植面积逐年扩大，2004年我县西瓜面积达2万多亩，主要分布在我县山区、半山区和海涂。随着“康庄工程”实施，山区乡村道路已有显着改善，