一天睡多长时间好

一个人睡眠时间会因年龄不同而异,年龄越小,睡眠时间就越长。例如:一个一二岁的小孩,每天睡眠时间大约要14小时～15小时,而一个成年人则为七八小时,老年人则只要五六小时就足够了。睡眠长短也因人而异,有的人只睡四五小时已足,而有的人需要睡10小时。其实,衡量睡眠时间是否足够,也不能生硬地套用什么标准来决定。一般认为,一个人睡眠时间是否足够应该以第2天醒来时的精神状态来评价:如第2天头脑清醒、精力充沛,那么,睡眠时间应是足够了。如果中午适当午休半小时,有助于消除上午工作后的疲劳,保证下午精力充沛。包剑一天睡多长时间好@包剑…     

患水痘会变麻子脸吗

麻子脸是因为患天花而引起的,现在天花已经绝迹。3岁小孩患水痘愈后,极少留下疤痕,故不会变成麻子脸。水痘是由病毒感染所致,目前还没有特效药治疗。可在医生指导下服些抗菌素以预防感染,用些解热镇痛药对症治疗,约经过20天就可痊愈。水痘不需忌口,要是口腔内有疹子,碰到就痛,可喝牛奶、稀粥或吃面条。包剑患水痘会变麻子脸吗@包剑     

黄花菜的药用功效

黄花菜的花、叶、根晒干后，均可入药用。针对不同的症状，常用方法有：     

急性酒精中毒怎么办

酒精中毒俗称醉酒．是酒精引超的中枢神经系统的抑制状态。并有可能出现循环系统,呼吸系统．消化系统的功能紊乱。     

喝咖啡和茶是否有害

茶和咖啡被认为是使头脑清醒的饮料．法国文学家莫里哀和巴尔扎克都喝了很多咖啡，有的人甚至说咖啡产生名著。咖啡和茶的有效成分是咖啡因．一杯咖啡可含咖啡因100毫克～150毫克．红茶中咖啡因的含量比咖啡少些．粗茶中咖啡因的含量更少。     

治感冒咳嗽验方

百合梨 用百合15克、梨1个、白糖15克混合蒸2小时即可。有清热、润肺、止咳及利大小便的功效，用于治感冒咳嗽。