园林的保健功能

走进园林,吸收新鲜空气园林中的空气清新,葱绿的树冠散射了太阳的强烈光照,绿色消除了眼睛的疲劳,鲜花争态斗艳,芳香宜人,使人们的神经系统得以松弛,新陈代谢,血液循环及呼吸得到加强。医学专家指出,人们到园林中活动,不要过早,以上午10时至下午4时为宜,这时的太阳光跟园林中各种植物的叶绿素进行光合作用,起反应后产生了大量的氧气,适合人们散步。边走边做舒缓深长的呼吸,增加肺活量,适应后再快步行走或跑步,也可在草地上打太极拳,做健身操等,要注意循序渐进,时间逐步延长,达到每次60～90分钟,每天1至2次,以感到舒适为度。这是进行有氧代谢…     

浑身是宝的国槐

国槐系豆科槐属植物，为我国特有树种。国槐浑身是宝，花、叶、槐豆（槐实）都可入药。汉代古药书《神农本草经》早有记载：“槐实，气味苦，寒，无毒，久服明目益气，头不白，延年。治五痔瘘，以七月七日取之，揭汁铜器盛之。日煎令可，丸如鼠屎，纳窍中，日三易乃愈。”《图经本草》上说：“枝，烧灰，沐头长发。”《本草纲目》上介绍：“槐实，主治五内邪气热，止涎唾，补绝伤，火疮，妇人乳瘕，子藏急病。槐花，主治五痔，心痛眼赤，杀腹脏虫、皮肤风热，肠风泻血，赤白痢，并炒研服。槐叶，煎汤，治小儿惊痛壮热，疥癣及丁肿。皮茎同用…     

漫谈水果的保健功效

水果都有惹人喜欢的颜色、扑鼻的香味、脆嫩的口感，能解渴、能提神，此外，还有保健功效。一、水果含有丰富的营养。水果中所含有的人体所需的各种营养物质，如糖类、蛋白质、脂肪、有机酸、果胶和钙、铁、磷等矿物质以及各种维生素、微量元素，都是天然的滋补佳品。目前，水果饮料正风行海外，国内初步兴起，亟待大力开发，像山楂、桑椹、沙棘、酸枣、猕猴桃等水果制作的几十种新饮料更富有营养，更具天然的纯正口味，倍受消费者的青睐。二、水果可以帮助消化，健牌开胃。随着人们生活水平的不断提高，人们的膳食结构在不断调整，发生着很…     

浅谈生态园林建设

阐述了生态园林的概念 ,建设生态园林的必要性以及应当注意的几个问题     

国槐浑身都是宝

国槐浑身都是宝董晓彤黄本敏董忠义国槐系豆科槐属植物，为我国特有树种。大力发展国槐可获得可观的经济效益和生态效益。国槐浑身是宝。槐叶营养丰富，据科学家分析，每百斤槐叶中蛋白质占２０％，粗纤维占１２％，磷占０．１７％，钙占０．９８％，是家畜和家禽的好饲料...     

滋补珍品——枸杞

滋补珍品——枸杞枸杞是驰名中外的名贵中药材，入药始见汉代（公元２世纪）的《神农本草经》。果实（中药称枸杞子）含有丰富的甜菜碱、多种维生素，以及抗坏血酸、烟酸、钙、磷、铁等营养成分，是一种营养价值很高的滋补强壮剂。具有滋肝补肾、生精益气、治虚安神、祛风...     

城市居住区的园林建设与树种选择

发展园林绿化 ,大力营造优良、舒适、安静的工作和生活环境 ,是现代城市建设的重要组成部分。城市居住区的园林建设 ,具体是指抓好由街道绿化、庭院绿化、墙面绿化、屋顶绿化、阳台绿化和草坪绿地组成的点、线、面相结合的绿化系统工程。街道绿化　利用城市的大街两旁人行道栽植行道树 ,可依道路宽窄 ,确定栽植一行或若干行 ,营造绿色防护林带。选用雪松、侧柏、国槐、银杏、法桐、泡桐、垂柳、合欢等树冠大、抗烟尘、防污染、除噪音的树种栽植。庭院绿化　要根据庭院的面积、住宅建筑的层数、房屋的间距及居民爱好等设计绿化形式。庭院绿化…