我国传统茶艺项目引入学生体育课堂的意义性研究

茶艺项目不仅是国人对茶文化的一种文化构思,也是深刻反映在了国人的思想意识之中。那么能否将茶艺项目引入学生体育课堂教学之中,进而来丰富体育课堂教学的内容,则成为了体育教育工作者需要思考的问题。从意义层面来看,引入茶艺项目将能充实教学内容、活跃课堂氛围、强化教学功能。具体的引入办法为:提炼出茶道所内涵的思想信息、创设茶艺项目引入的空间环境、遵循知行结合原则的教学模式、建立线上线下的教学反馈机制。     

茶多酚在体育运动中的养生之道

随着当前茶叶产业发展,日益科学化、体系化,如今我们对茶叶产品的成分认知,以及其中元素的理解更为成熟,尤其是,茶多酚元素的医学功能和价值日益被认可,这就为当前茶多酚元素的合理应用,提供了重要支撑。本文拟从茶多酚元素的内涵及价值认知入手,结合体育运动开展的背景及价值内涵理解,通过探究体育养生活动的实施背景理解,从而分析融入茶多酚元素,开展体育运动的养生之道。