青少年体能与茶多酚的摄入关系探析

在传统的青少年培养过程中,其普遍缺乏对体能素质的关注度,因此"肥胖少儿化"等现象就成为重要现象。本文拟从青少年体能素质的培养状况认知入手,结合茶多酚元素的特性及价值功效认知,通过探究青少年摄入茶多酚元素的相关实施要求,从而具体探究摄入茶多酚元素优化青少年体能素质培养的整体思路。