进城打工如何适应环境

据沿海一城市最近的一次抽查．约63％的民工存在身心健康问题。     

打工,如何适应新生活

打工者由封闭、半封闭的农村走入开放的城市，对新的环境无所适从；同时生活工作的巨大压力，精神生活的严重缺失，夫妻的长期分罟，恶劣的生活条件．在城市社会地位的低下等，都会导致打工者产生身心健康问题。存在诸如焦虑不安、自卑、抑郁、偏执、自闭等心理问题和疾病。这些问题如得不到及时有效的调试与缓解，既损害民工的身心健康，也可能诱发民工心理变异走向极端，导致民工犯罪。所以打工者千万别忽视了心理健康，并做到：