健康体检人群健康自我管理能力的调查与分析

目的观察健康体检人群健康自我管理能力,为制定针对性健康教育措施提供参考依据。方法采用成年人健康自我管理能力测评量表,对2011年10月在我院体检的某单位2 400名员工进行调查。结果本组有效问卷2316份的自我管理能力总分的平均得分为（112.50±15.31）,健康自我管理能力中级者最多为1 223人（52.8%）。女性、退休、已婚及患病的自我管理认知、自我管理环境、自我管理行为与自我管理能力总分分别比男性、在职、未婚及无患病者高（P〈0.05或0.01）。而学历为本科及以上者除自我管理行为与学历为本科以下者相当外,其余指标均比其高（P〈0.05或0.01）。结论健康体检人群健康自我管理能力有待提高,需根据影响因素制定针对性健康教育措施,提高健康体检人群的健康自我管理能力,可提高人们生活质量。     

126例体检者心踝指数的测定及运动干预对心踝指数高于正常者的影响

目的观察步行运动对动脉硬化的影响及运动干预对策。方法选择126例体检者,测定心踝指数（CAVI）、体重指数（BMI）、血压、血脂、血糖,调查受检者的日常计步运动量。然后根据CAVI分3组（A组70例CAVI低于正常值;B组28例CAVI在正常范围;C组：28例CAVI高于正常值）。分析三组间上述指标的差异。再加大C组的运动量进行干预,三月后复查。结果运动干预前,A组的计步运动量、HDL-C最高,B组次之,C组最低。A组平均动脉压、血糖、LDL-C、TC最低,B组次之,C组最高,组间比较差异均有统计学意义（P〈0.05或0.01）。运动干预后,C组的计步运动量、平均动脉压、血糖、HDL-C、LDL-C、TC水平接近B组,两组比较差异无统计学意义（均P〉0.05）与干预前比较差异有统计学意义（P〈0.05或0.01）。结论步行运动能影响血压、血脂、血糖,运动干预对延缓动脉硬化有利。     

健康信念模式在单纯性肥胖患者行为改变中的应用

目的 探讨健康信念模式对单纯性肥胖患者行为改变的作用.方法 选择221例单纯性肥胖患者为对象,按区组随机法分为干预组111例和对照组110例.干预组实施以健康信念模式为理论基础的护理干预,对照组实施常规健康教育.1年后,比较两组患者的健康行为、体质指数和腰围.结果 两组患者健康行为评分、体质指数和腰围比较,干预前差异无统计学意义(P＞0.05),而干预后差异有统计学意义(P＜0.01),且干预组患者的危害健康行为逐渐改变为健康行为.结论 健康信念模式是适合单纯性肥胖患者的健康教育模式,可以帮助单纯性肥胖患者建立健康行为,控制肥胖.