孔子的心理健康教育思想

孔子通过其人本思想确立了人在宇宙中的中心地位,将“仁”作为人类道德和精神的最高境界,他提出了一套完整的“修仁”方法,主张通过中庸之道,对人的心境进行调适,使自己常常保持乐观向上的精神境界,维持身心健康。