过早发福并不是福

随着生活水平的提高，中年人发胖的越来越多，人们称这为“发福”了。其实肥胖对于人体健康，尤其是对中年人的身体是有害的。专家已经证明，男子开始患肥胖症的年龄是42．3岁，女子为．38．5岁。肥胖不仅使体型难看，更重要的是影响身体健康，医学已证明，肥胖会导致新陈代谢紊乱，是心血管疾病、糖尿病、胆结石等发病的因素之一。现代医学证明，肥胖者心肌梗塞的发病率比正常人高9～11倍，心脏局部缺血高1．5倍，胆结石病高6倍。科学家认为，肥胖人的寿命平均要缩短5～20岁。因此，德国保险公司一般不对体重超过正常标准30％的人保险。计…     

怎样让孩子顺利渡过换牙期

孩子的换牙期一般从6岁开始,持续至12岁左右. 1、经常检查孩子乳牙如发生龋蚀,应尽快治疗,但不应轻易拔除,以免恒牙错位萌出,若乳牙尚存而有恒牙萌出时,应速将乳牙拔除,避免发生牙列畸形.     

冬春交替话健康

在季节交替之时，人易患上多种疾病，尤以冬春季节交替之际，病人剧增，病患加重。究其原因，主要是因为天气寒冷、多刮大风、空气干燥、日照时间短、气压高等刺激下，肌体各生理机能要进行相应的收缩和调整，以达到减少热量消耗、确保肌体所必需的热量和营养的供应。冬去...     

轻松清除贴在塑料制品上的标签

清除贴在塑料容器上面的标签,常常需要花费一番工夫。现教给大家一个好办法．可以帮您轻松除掉塑料制品上的标签：     

秋季保健要点

秋季保健要点一、饮食调养。秋季的饮食宜清润、平补、避免老姜、生葱、生蒜、胡椒、花椒、芥未等辛辣香燥之品，以及熏烤、烈洒、肥腻之食。要多吃些润肺生津、养阴清燥的食物，如梨、西瓜、香蕉、青果、牛奶。萝卜、蕃茄、菱角、莲藕、蜂蜜、银耳、甲鱼、淡茶等，多食富...     

身边的天然清洁剂

<正>食盐盐的吸附力很强,刚刚洒到衣服上的水果汁、茶水等,可以用盐吸出来;新衣服用淡盐水洗一遍可防止褪色。     

夏季的衣食住行

有人认为夏天穿得越薄越好,越露越风凉。其实不完全是这样,当外界气温低于人体温度时,薄和露才有凉快的感觉;如果外界气温高于体温,则越薄越暴露,外界对人体产生的热辐射便越大,反而会更热。特别是在阳光直射下行走和工作时更是这样。这时宜穿长衣裤,最好是棉制品,以防热辐射。总的来说,