吸烟和饮茶究竟谁提神

很多人都以为吸烟可以提神,尤其是在困倦或熬夜时更是如此。其实不然,在提神方面吸烟远不如饮茶。     

传统茶文化与体育运动相结合的作用探析

众所周知,体育运动会消耗身体大量的水分,因此运动过程中的补水环节极为重要。我国作为产茶大国,茶文化在我国具有重要的地位,最具代表性的快捷补水方式就是通过饮用茶水,快速补充身体所需的微量元素,从而平衡电解质。我们将传统茶文化与体育运动进行完美的结合,对其产生的作用功效进行探析。     

论饮茶对上班族缓解心理压力的影响

中国有着悠久的茶文化历史。随着科学的发展和进步,人们逐渐认识到饮茶对人体健康有诸多益处。本文从茶叶的主要功效着手,探讨了饮茶对缓解人们心理压力的影响作用。     

饮茶与太极运动对老年人体成分和血脂水平的影响分析

随着人口老龄化的加快,关注老年人健康成为现代健康领域的研究热点。老年人与年轻人不同,身体中各项机能都会出现缺失导致老年人疾病多发,尤其容易出现血脂不平衡的现象。本文阐述了人体内血脂代谢及平衡的机理,从中西医的角度,深入分析了饮茶和太极运动对血脂的影响。还探究了饮茶和太极运动的相联性,这对增强老年人体质、调节体内血脂平衡具有一定的指导意义。     

饮茶歌

人们日常的饮茶,是我国广大人民爱好的日益需要。俗云:“早上开门七件事,柴米油盐酱醋茶”。由此可见茶是摆在人民生活所需的首位。再说:来客敬茶是我国人民传统的习惯,“客人到、茶来泡”,既就是风俗礼节。并且饮茶也是一种有益健身的功效。现在我简单述一首《饮茶歌》如下:茶叶是饮料,保健有奇功。止渴生津液,提神解倦容。茶香进鼻孔,清醇香气浓。茶水入喉咙,珠汗遍体涌。汗出体生凉,周身感觉松。热茶利小便,发汗祛邪风。酒醉可醒酒,戒烟无干扰。消炎治烂嘴,固齿防衰老。防癌抗辐射,降压有奇效。早茶能生津,班茶可提神。午茶增食欲,夜茶易…     

我国诗词中的茶文化及其审美意蕴研究

诗词作为我国古代文化的主要表现形式,承载着当时当地的社会文化特征,向世人描述着不同时期不同生产阶段社会的变化,同时也将中华古典文化中其他内容网络其中,成为传统文化的综合载体。茶文化,作为诗词文化的一种展现形式,同样也是古代文人抒情言志、记录自身生活的一种文化载体。在诗词中,不仅有茶叶分类的描述,饮茶方法、茶叶的功能、与饮茶相关的风俗、人物等等都有介绍,需要不断的挖掘,以便形成当世对茶文化更深层次的理解。     

厦门饮茶风尚今昔谈

在闽南和潮汕一带，人们都把茶叶称为茶米。为什么叫茶米？意思是说在人们生活中茶与米都显得同样的重要。早在一千年前。宋代王安石在《义茶法》中就说：“夫茶之为用，等于盐米，不可一日以无。”顾元庆在《茶谱》中则说：“人饮真茶能止渴、消食、除痰、少睡、利尿、明目、益思、除烦、去腻，     

绿色 环保 低碳——第十五届西湖国际茶会“科学饮茶周”活动圆满结束

正"谷雨时节知茶味",4月16日至22日,由中国茶叶博物馆、吴觉农茶学思想研究会杭州联络处等单位共同主办的第十五届西湖国际茶会"科学饮茶周"活动又在杭城各地火热展开了。本次科学饮茶周活动以"绿色、环保、低碳"为主题,除传统的荼百科知识图板展览,馆藏标准十大名茶免费品鉴,茶文化宣传资料发放、     

从宣化辽墓到草原茶叶之路

1993年,在河北省张家口市宣化区下八里村辽金张氏墓群,一座在地下封存了整整九百年的墓门被打开了。这座葬于辽大安九年(公元1093年)的墓,墓主人叫张匡正。(1)沿着幽深的墓道进入前室后,考古人员发现一幅绘制在墓墙东壁的‘备茶图’。图上,一名小童坐在地上低头用茶碾在碾茶,茶碾旁边放着盘子,盘里有一块待碾     

饮茶的注意事项有哪些

<正>茶是中国的传统饮料,但是,饮茶不当往往对身体有害无益,因此,饮茶应注意以下几点。饭后不要立即饮茶饭后马上喝茶,茶中的鞣酸会使食物中的蛋白质凝固成颗