无公害温室黄瓜高产种植技术

随着人们生活水平的提高,对日常饮食的要求越来越高,无公害蔬菜备受青睐。春节是我们的传统节日,也是团圆的日子,餐桌上的无公害蔬菜成为主导,采用温室种植无公害黄瓜正好能够满足春节时期餐桌需要。无公害温室黄瓜选择在11月上旬育苗,12月中旬定植,1月下旬开始采收,盛果期在2月左右,基本处于春节需求旺     

专家揭饮食中要避开五大误区

误区一：多吃粗粮比细粮好 很多人意识到精米白面吃多了不好，于是开始吃粗粮。粗粮杂豆等有很高的营养价值．但这并不意味着可以完全用粗粮取代细粮。     

哪些食物能够消除忧郁

人的喜怒哀乐与饮食有着密切的关系，有的食品能够使人感到快乐、安宁，有的食品则使人悲伤、忧愁、焦虑、愤怒，甚至恐惧和狂躁。原理很简单，主要是人体中一种称为血清素的物质有助于镇定情绪、解除焦虑，从而给人带来快乐的情绪。那么，有哪些食物能够促进血清素的分泌呢？     

夏季怎样吃出健康来

在炎热的夏季必须科学饮食,才能吃出健康来。暑天清补最适宜热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。应选择具有清淡滋阴功效的食品,如鸭肉、虾、鲫鱼、瘦肉、香菇、蘑菇、平菇、银耳、薏米等。还可进食绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等＂解毒药粥＂,高温环境下,人体内蛋白质代谢加快,应每日的摄入量在100～120克左右,以满足盛夏机体代谢的需     

对当前畜产品安全监管的几点探析

近年来，畜产品安全已经成为全社会关注的焦点问题，从安徽阜阳劣质奶粉事件到上海多宝鱼事件，从注水牛肉事件到河南瘦肉精事件，从三聚氢胺事件到假羊肉事件，无不关系人民的饮食安全。畜产品安全生产监管有其内在的规律，实现对畜产品安全的有效监管，就要掌握畜产品安全发生的特点和规律，以此为基础，提出科学的有针对性的建议和对策。     

夏季养犬小常识

夏天到了,如何照顾好自己的爱犬呢?驱虫、健康饮食、美容卫生、防暑降温、空调病预防小常识必备。驱虫:夏天温度上升,天气暖和,跳蚤和尘螨也活跃起来。您需要带上犬去宠物医院打除虫针或吃驱虫药     

饮食调理低血压

生熟地各15g，沙参20g，煎水取汁，加红枣20个，共煮后对人蜂蜜。     

享受美味茶餐

2010年马上就要散去,新的一年就要到了。元旦,我们再熟悉不过的节日,中国元旦历来只指的是农(夏、阴)历正月初一。元是指初、始的意思,旦是指日子,元旦合称即是初始的日子,也就是一年的第一天。随着生活方式的变化,当健康养生逐渐深入人心的时候,节日期间的饮食在人们的生活     

老人春季食补偏方

凡有肝阳上亢的老人容易在春天头痛、昏眩.这就是祖国医学所说的“春气者诸病在头”.现代医学发现,春天的气候变化容易使人血压增高,出现头痛、头晕、失眠症状. 降压偏方:每天吃香蕉或橘子约400克;或用香蕉皮100克,煎水代茶频饮.因为香蕉含有降低血压的钾离子.另外,常食用含钾的柠檬、梨、绿豆等,对防治高血压有效.芹菜、红枣煎水代茶饮均有降压效果.     

老年住院患者的饮食护理

目的：探求老年患者住院期的饮食护理，为老年病人提供适口饮食和合理营养。方法：根据老年人生理功能的减退和各种慢性疾病的影响实施老年病人的饮食护理，从营养成分的组合、病人的口味和满意度测定作为评估饮食护理的依据。结果：老年病人营养素的补充基本符合老年人的生理要求，兼顾到脑血管病后遗症、高血压病、糖尿病、骨折、慢性胃炎、慢性胆囊炎胆石症等病人的特殊性。结论：搞好老年病人的饮食护理，有益于老年病人的健康。