开车时请勿吃东西

《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》已经公布实施 ,根据相关规定 ,司机在驾驶机动车辆时吸烟、饮食、拨打接听手机、观看电视或穿拖鞋等行为 ,都将受到相应的处罚。但我们却看到 ,有些司机在驾驶车辆时仍然继续吃零食 ,特别是在早晨的一段时间里 ,有的司机为了节省时间 ,边驾驶车辆边用餐 ,有的人甚至认为 ,这是现代人快节奏生活的写照。在驾驶车辆时吃东西是非常危险的 ,特别是那些容易滴落、溢出和弄污衣服的食品所构成的危险最大。有关保险组织列出了司机在驾驶车辆时应避忌的食品和饮料 ,其中包括咖啡、汤、汉堡包、烘烤食品和炸…     

养生应遵循的原则之七——调气机

早在《黄帝内经》中就提出了“百病生于气”的观点。这里的气是指气机而言,意思是许多疾病的发生,都和气机运行紊乱有关。升降出入是气在人体内运行的主要形式,其病变直接关系着人体的盛衰寿天。《脾胃论·天地阴阳生杀之理在升降浮沉之间论》里说：“饮食入胃,而精气先输脾归肺,上行春夏之令,以滋养周身,     

饮食养生的原则之四 饮食有节

《黄帝内经》中说：“饮食有节……故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”《千金要方》中亦云：“饮食过多则聚积,渴饮过多则成痰。”     

浅论蒙古族传统饮食禁忌

饮食禁忌不仅是蒙古族传统饮食文化的组成部分,还是蒙古族伦理道德观念和日常行为的重要体现。蒙古族饮食禁忌既来源于对传统文化的尊重,也来源于对礼俗的崇尚。本文通过对饮食禁忌的研究,可以看出蒙古族珍惜食物的传统美德、尊敬长辈的伦理观念、团结和谐的生活态度以及与时俱进的思想意识。     

感冒期间饮食注意事项

许多人感冒后在服药期间忽略了饮食上的注意事项,这不但达不到治疗的目的还会延误病情。中医将感冒分为风寒感冒、风热感冒、表寒里热感冒等,具体说来,感冒的病因病理不同,治疗方法和饮食都应有所不同。现将不同感冒的饮食宜忌介绍如下。一、风寒感冒1.症状。恶寒重、发热轻、无汗、头痛、身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、舌苔薄白。     

当代儿童饮食观

随着生活水平的不断提高,我国人民的饮食观念正从"吃得饱"向"吃得好"、"吃得健康"转变.尤其是对独生子女,年轻的父母们更是宠爱有加,希望自己的孩子都能吃得好.可是,怎样才算吃得好,吃得科学,吃得健康呢?本文根据中外儿童营养专家的论述归纳为"儿童营养七要素".     

试论宋元时期橄榄的流行

宋元时期,产自南方偏远地区的橄榄广泛流行于当时的日常生活,时人对橄榄本身及其功用等都有了进一步认识。宋元时期橄榄的广为流行,主要得益于宋元时期统一政局的实现与南北经济、文化、士人交流的加深,宋元时期饮食业的高度发展与饮食日用的广受关注,以及当时茶文化盛行的重要影响。     

健身良方“发汗法”

“发汗法”是中国十八健身、治病的方法之一,也是中国医学应用最早、最广的一种治病大法。中医学认为,“发汗法”不仅有通经活络、活动全身各器官、改善机体代谢活动和促进体力的作用,而且可以调节植物神经的     

生了白发莫担心

男性提前生白发可能是因为肾虚。不过,对于这种情况,大家也不必担心,只要对症调理,白发还是可以重新变黑的。首先,保持精神乐观,避免过强的精神刺激。乐观豁达的情绪对于防止早生白发至关重要。其次,合理饮食与头发健康有密切关系。平时应多食新鲜蔬菜,饮食清淡而多样化,克服偏食等不良习惯,使体内营养平衡,从而达到食疗防白发     

中国古代食用香料作物栽培

食用香料作物种类繁多,利用方式也各不相同,自古以来给人们的饮食生活增添了不少趣味。独具香辛味的果木蔬菜很早就成为重要园圃作物,中国古代在栽培、利用这些食用香料的过程中,积累了丰富的技术经验。前人对某些食用香辛料考证和研究已取得不少成绩,本文拟从整体上对中国古代