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有什么能比一场夜晚在黄浦江畔的网球教学活动更加特别呢?继发球教学之后,路易斯网球教学再度来袭,让你的反手不再是问题! 相似文献
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从正要准备大满贯决赛的世界第一到正要参加自己第一次网球课的孩童,热身都是训练中最重要的一环。就像早上开车时要热车一会儿以保护爱车一样,我们的身体也需要慢慢的启动。好的热身活动能有效地降低受伤风险肌肉强度随着体温升高下降,同时肌肉柔韧性逐渐提高肌腱更有弹性,肌肉更有韧性,它们断裂和撕裂风险就会降低关节充分得到润滑也能有效降低脱臼和扭伤的风险软骨更有弹性从而能更好的应对冲击神经系统负责传递预判和移动方向。随着体温的升高球员的协调性也会提高从而降低动作变形和摔倒风险的产生。 相似文献
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Cunit网校理疗师马丁说,Cunit网校绝不以盈利为目的去多招收学员,他们希望创造出一个和谐、友好的环境,为学员提供更好的一对一训练模式。Q&AQ=《网球大师》杂志A=Eduard Romero Martin(Cunit网校理疗师)Q:你眼中的Cunit网校是怎样的?A:Cunit网校是一家为12-22岁的青少年球员提供训练资源的国际网校,我们学员来自世界各地,其中包括了西班牙、中国、意大利、法国等。学院里不仅有硬地和红土球场,同时还配备了健身房、游泳池、餐厅等设施。另外纳达尔的私人医生安格尔·路易斯·科托罗会为我们提供医疗服务。 相似文献
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武汉超五赛事的引入对中国网球甚至是中国体坛来说无疑是一枚重磅炸弹,至此中国网球赛事可谓达到了地理意义上的全覆盖。一项东京承办了30年的悠久赛事缘何落户武汉?未来的武汉赛如何打造……武汉体育发展有限公司的易国庆总经理会带给我们详细的答案。即将于2014年开打的武汉公开赛从宣布办赛以来一直被广大球迷所津津乐道,在武汉体育发展投资有限公司总经理易国庆先生的解答下,武汉公开赛的神秘面纱一层层被揭开来。众所周知,武汉公开赛的前身是著名的泛太平洋公开赛,这项赛事在日本举办了30年。一项历时悠久的赛事为 相似文献
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完美的步伐由加速和减速共同组成,减速可分两部分,一是下身位减速,跑动中的步伐减速,另外一个是上身位减速,在发球、落地球、截击中的随挥制动。下面我们就来具体分析减速动作的内容,以及减速时需要注意哪些。完美的步伐由加速和减速共同组成,减速可分两部分,一是下身位减速,跑动中的步伐减速,另外一个是上身位减速,在发球、落地球、截击中的随挥制动。下面我们就来具体分析减速动作的内容,以及减速时需要注意哪些。 相似文献