“马甲线”养成攻略

马甲线是2014年美和性感的标志,女生练马甲线已经成为一种时尚,也是当下最新的美腹潮流,那么该怎么练呢?下面就为大家推荐六种简单的方法,让你快速拥有迷人的马甲线!马甲线是平坦腹部的最高境界。没有赘肉的腹部,还要有肌肉线条,就在肚脐两侧两条直立的肌肉线,看起来很像马甲,因此被称为马甲线。本期,《网球大师》就通过简单的几套动作帮你练就出诱人的马甲线。在不减脂的情况下,任何腹部的力量训练都不能练成马甲线。因为力量训练过程中肌肉使用的能量来自于糖,而不是脂肪。因此力量训练是无法直接减掉体内脂肪的。     

复合营养补充对业余网球运动员有氧运动能力的影响研究

采用配对设计将24名男性业余网球运动员随机分为单纯体能训练组（对照组）、体能训练＋复合营养组（试验组）2组（每组12名）,研究了1,6-二磷酸果糖（FDP）、左旋肉碱（L-Carnitine）、谷氨酰胺（Gln）营养补充剂对业余网球运动员有氧运动能力的影响。2组观察对象均完成相同的网球技能训练计划和体能训练计划（共8周）,对试验组进行营养干预。2组试验前后采用有氧功率自行车测试最大吸氧量（VO2 max）、75%最大心率时的摄氧量（VO275%HRmax）、75%最大心率时摄氧量体重比率（VO275%HRmax/Weight）、75%最大心率时的功率（PWC75%HRmax）等有氧能力指标,并记录安静时、运动后即刻、运动后3min、运动后5min 的 HR。研究表明,试验前2组各观测指标无统计学意义（P〉0.05）;试验8周后,试验组有氧能力指标均高于对照组（P〈0.05）,也高于试验前（P〈0.05）;试验组运动后3minHR、5minHR的恢复显著快于对照组（P〈0.05）。以上结果表明,复合营养补充能增进业余网球运动员有氧训练效果,提高有氧运动能力,加速运动后心率的恢复。     

99例高血压患者心率变异性分析

目的：为了解高血压虱的自主神经功能损害程度。方法；以动态心电图中的ＨＲ，ＳＤＮＮ，ＳＤＮＮ，Ｉｎｄｅｘ，ＳＤＡＮＮ，ＲＭＳＳＤ，ＰＮＮ５０等６项时域指标对９９例高血压患者和８３例正常人的２４ｈ心率变异性进行对比分析。结果：高血压病患者２４ｈ时域指标明显低于正常人，且高血压性心脏病心功能Ⅲ－Ⅳ级者明显低于心功能Ⅰ－Ⅱ级者，平均心率明显增快。     

遥控式心率监护仪的设计

心血管疾病是威胁人类生命的最主要疾病之一，实时准确地显示心率对心血管疾病的诊断和监护都具有十分重要的意义。目前，各医院使用的监护仪价格昂贵，难以在工薪家庭中推广使用，本文设计了一种遥控式心率监护仪，其结构简单，成本低廉，性能良好，适合于家庭，医院及救...     

榨菜新品种余缩一号的品种特性及栽培技术要点

余缩一号是浙江余姚地区重点试验、示范、推广的榨菜新品种.2001年在小曹娥镇试验种植,第1年试种2亩,第2年试种10.8亩,其特点表现为生长整齐,瘤茎头形好,抗早衰,空心率低,丰产等.     

青霉菌毒素的某些毒性机理

用标准和从饲料中提取的青霉素（桔青霉素毒素和青霉酸）对家兔，蟾蜍进行了某些毒性机理的研究，结果表明，青霉菌毒素具有促进胃肠蠕动，增绳子宫收缩和减慢心率的毒性作用。     

封闭繁殖的成年东方田鼠的生学特性

东方田鼠（Microtus fortis）是进行神经行为比较研究的理想材料。     

营林作业的劳动负荷测定与评价

根据劳动生理学,用心率遥测技术,对大兴安岭林区营林生产的4个典型工种的劳动负荷进行了研究。按国家标准对秋整地、人力小集中、透光伐和造林4个工种划分了劳动强度等级,并对工时分配、劳动定额制订、提高生产率等提出了合理化建议。     

木工宽带砂光机噪声对人体心率的影响

该文从噪声对人体心率影响的角度 ,分析了木工宽带砂光机 (BSG2 713)的现场噪声及其主要频率的单频噪声对工人生理及心理负荷的影响 .该研究采用的方法是 :以正常工作状况下 ,砂光机的噪声为噪声分析源 ,并提取有代表性的实验噪声 ,在安静及噪声暴露的条件下进行人体心率影响实验 ,最后通过噪声对人体心率的影响情况 ,分析砂光机噪声对人体负荷的影响 .该方法与传统噪声评价方法相比 ,强调了影响劳动安全的人体心理负荷问题 ,从生理学和心理学角度来探讨噪声的影响 .结果表明 :在噪声暴露过程中 ,6 7Hz的噪声对人体心理负荷影响最大 ;而 14 2 2Hz的噪声对人体心理影响波动最大 ,且噪声暴露停止后影响仍持续增加 .