蜂疗治痔疮

痔疮是人体免疫力下降,病菌侵害直肠肛门,静脉曲张引起炎症所致。反复发作危害人的身心健康。     

适度发泄有益健康

过平静、舒适的生活是人们的愿望，人们都向往生活中充满欢笑。然而事实上，人世间事物不可能尽善尽美，皆遂人愿，失败、挫折、矛盾、不幸，从不放过任何人，并对人们的精神状态造成各种影响。当人们遇到不顺心的事，大多数人有发泄的渴望，想找人倾诉一番。将令人烦恼、怨恨、悲伤或愤怒的事情发泄出来，这样会有一种如释重负的感觉。这种发泄和倾诉，是人们谋取心理平衡的一种需要。如果强行将它压抑在自己的心里，往往会影响人的身心健康。     

浅谈小学生学习习惯的培养

学习习惯是指学生在长期的学习实践中逐渐形成的不需要意志努力和监督的自动化行为倾向。学习习惯有好坏之分，如：课前预习、上课专心听讲、认真完成作业等都是良好的学习习惯，有了它，学生可以轻松快捷地学好知识。反之，如果养成书写潦草、做题马虎等不良的学习习惯，不仅增加学生学习的负担，而且有损于学生的身心健康。所以古今中外的教育家、     

日香桂的繁育及栽植技术

桂花作为我国的传统名花，以其独特的香味早已为人们熟知和喜爱，并成为富贵祥和的象征。日香桂作为桂花的新品种，主要特点是开花时间长，这一点正好弥补了桂花花期短的缺陷。在室内摆上一盆日香桂，不仅美化了环境，而且有益于身心健康。以下将日香桂的繁育和栽植技术作以介绍。     

城市园林绿地设计误区初探

城市园林绿地系统中的各种绿地能够增进居民身心健康、陶冶情操、提高修养；它在美化城市面貌、提高城市品味、平衡城市生态环境、调节气候、净化空气的同时，还有助于防灾避难。设计师在进行园林绿地的规划与设计时，应结合当地的自然条件、人文历史、风土人情等因素，综合考虑、统筹布局，形成具有浓厚地方特色的园林绿地。     

走进自然去观鸟

观鸟，就是到自然界去欣赏鸟。到自然界去欣赏鸟，所以要走向自然。走向自然、接触自然，一起到自然界去，在不妨碍鸟类正常生活的情况下，我们去看它，这是一种非常有益于我们身心健康的休闲活动。在这过程中我们能一起欣赏到多种鸟类的不同姿态、颜色和多姿多彩的行为状态，我们会把观察到的东西与周围的观鸟爱好者进行交流，因此，结识更多的朋友。观鸟就是这样的一种活动。     

确保供港活猪健康安全的技术管理措施

自1998年5月供港活猪在香港发生违禁药物事件以来，为保证香港居民的身心健康，商务部及国家质检总局对防止内地供港活猪违禁药物使用、抗生素残留量超标及疫情发生做出了一系列严格的规定，出台了非常严厉的处罚措施。全国已有部分违规出口单位被停止出口资格，造成了很大的损失。鉴于此，笔者将确保供港活猪安全健康的有关措施总结如下，以供有关活猪供港单位和即将从事供港工作的单位参鉴。     

如何增加体育课的趣味性

《学校体育工作条例》规定学校体育工作的基本任务是“增进学生身心健康,增强学生体质;培养学生体育运动能力和习惯;提高学生运动技术水平,为国家培养体育后备人才;对学生进行思想品德教育,增强组织纪律性,培养学生的勇敢、顽强、进取精神。”一般体育教师在增强学生体质、提高运动技术水平方面都是想方设法,创造条件去完成教学目标。但在进行思想品德教育方面,则效果不明显。在体育教学过程中,应使学生在学到体育基础知识、基本技术和基本技能的同时受到思想品德教育。     

园艺与养生

园艺活动也是一项有益于身心健康活动。例如种植、浇水、施肥、锄草、松土、修枝、换盆等，这些轻微的活动，不仅能增强身体活动量，运动四肢筋骨及关节，而且人们在莳养花卉的过程中，能体验到一种回归大自然的美好享受，能调节人们的情绪，给精神带来一种寄托和安慰。大量的研究发现，园艺活动对神经官能症，尤其是病人在病情相对稳定后，进行适当的园艺活动，更有利于改善病人的神经系统、心血管系统功能。一些老年孤独症患者、参加园艺活动以后，生活增添了乐趣，其寂寞和孤独感也会减轻许多。花谚说：“森林浴好处多，各种疾病疗效高”…     

家庭花卉养护技术

花卉是美的象征,栽花种草不但可以美化环境,而且有益人们身心健康,随着经济的发展,人民生活水平提高和改善,花卉得到进一步的普及。为使更多的人们了解种花的基本知识,保持家中的花卉长久耐欣赏,