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苹果,属于蔷薇科大宗水果,不仅是我国最主要的果品,也是世界上种植最广、产量最多的果品。常见的苹果有四十多种,按其果实的成熟期可分为:早熟种、中熟种和晚熟种,一年四季都有苹果上市。我国苹果的主要产区大都分布在中温带,以辽宁、山东、河北、陕西产量最多。苹果的营养成分,据分析测定,每100克果实中,含有糖分15克、蛋白质0.2克、脂肪0.1克、胡萝卜素0.08毫克、维生素B10.01毫克、维生素B20.01毫克、维生素C6毫克,还有其他丰富的微量元素。都是人体所必需的营养成分,被营养学家称为“全方位的健康水果”。苹果既可以鲜食,也可以加工成… 相似文献
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不少人注意到,与女性相比,男性一旦出现吸鼻涕等小“状况”.就更容易发展为感冒。加拿大研究显示,男性更爱感冒的原因在于荷尔蒙。 相似文献
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马铃薯也叫土豆、洋芋、洋山薯、地蛋、山药蛋等。它是一种茄科多年生草本块茎类植物。原产于南美洲热带高原地区。我国栽培的马铃薯是直接或间接从欧洲引入的。马铃薯的营养十分丰富。它除碳水化合物外,还含有蛋白质、脂肪、赖氨酸、色氨酸、柠檬酸、乳酸钙、胡萝卜素、维生素 相似文献
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秋冬季节气候干燥,寒气逼人之势,各种疾病随着冷空气的入侵,使人上火,不仅使皮肤变得粗糙无光,而且口干咽燥,咳嗽气喘等种种秋燥病症也纷纷来袭。对此,闽南一带的民俗,一到秋冬,就要品尝甘蔗,甘蔗是生津止渴、润喉去燥的水果,能使人舒适。 相似文献