体育锻炼可防癌

据调查，80%-90%的癌症是外界致癌因素引起的。德国一家肿瘤医院用8年时间，观察一家肿瘤医院用8年时间，观察两组生活条件相似的中老年人。一组每天坚持适宜的体育活动，8年中有0.6%的人患癌症，但经过治疗，都能延长存活期。而另一组不参加任何体育活动，8年中有6%的人患癌症，其中有一半人不久就死亡。     

饮食养生

饮食养生是指合理地摄取食物中的营养,以增进健康、强壮身体、预防疾病,达到延年益寿的目的。     

辅助防癌大蒜数第一

美国国家癌症研究所正在推进一项旨在改善国民饮食习惯、使癌症发病率减少一半的“设计食品计划”。在“有可能预防癌症的重要食品”的金字塔结构图中，大蒜位列顶端，最有效果。     

吃生食 可防癌

国外的一项研究表明,吃生食能保护人体的免疫系统,从而间接地起到防病防癌的作用。经过进一步的研究发现,这作用只有在进食熟食前才能产生。当人吃了熟食以后,体内白细胞就增加,也就是说,每吃一次熟食,人体就必须像对付病菌那样,以增高白细胞相抗衡。然而,当人吃了生食以后,体内白细胞并不增加。所以说,吃生食不仅不会伤害人体免疫系统,而且能够保护人体免疫系统,从而起到防病防癌作用。     

饮食防癌“十要”

(1)少吃脂肪、肉类等使身体过于肥胖的食物。体重超过正常标准的人,有近半数易患癌症。(2)不能吃霉变的花生米、黄豆、玉米、油脂等食物。(3)多吃新鲜的绿叶蔬菜、水果、菇类等。以增加体内的维生素,抑制癌细胞的繁殖。(4)多吃含维生素A和B的食物,如肝、蛋、奶等以及胡萝卜。(5)多吃粗纤维食物,如胡萝卜、芹菜、莴苣等蔬菜。(6)少吃盐腌制品,亚硝酸盐处理过的肉类、熏制食物及泡菜等。(7)少喝含酒精的饮料。(8)适当控制热量的摄入。(9)合理进补能提高人体免疫功能的某些滋补品,如人参、蜂王浆、苡仁米等。(10)少用辛辣调味品,如肉桂、茴香…     

春节饮食九注意

春节期间．人们一日三餐的饮食习惯会被改变，聚餐时暴饮暴食．这样极易造成消化系统功能紊乱，发生一系列健康问题，故应引起大家的重视。     

家庭生活中的饮食误区（上）

发烧多喝茶:发烧喝茶害处较大,因为茶叶所含的茶碱会提高人体温度,并可影响降温药物的作用,从而加重病情,因此发烧时不宜喝茶。 浓茶解酒:浓茶不但     

冬季饮食多吃酸 营养健康助保暖

<正>冬季,气温变化大,人容易感冒,提高免疫力就显得极为重要。而平时多吃些酸味食品,能有效提高人体对病菌的抵抗力。研究表明,口感酸的水果所含的维生素C往往比较多。100克酸枣就含900毫克的维生素C。此外,山楂、猕猴桃和沙棘果都含有丰富的维生素C。维生素C是一种强大的抗氧化剂,能防止细胞癌变     

香蕉越熟抗癌效能越显著

2005年秋冬，全球正携手努力防范一场大范围人类流感疫情的出现。那么，流感、普通感冒和禽流感三者到底有何区别呢？     

有碍健康的六种饮食方式

1．零食。不少人终日瓜子、糖果等不离口,没有正常的饮食规律,消化系统没有建立定时进食的条件反射,使胃肠得不到休息,故可引起食欲减退,影响进     

有碍健康的六种饮食方式

(1)零食。不少人终日瓜子、糖果等不离口,没有正常的饮食规律,消化系统没有建立定时进食的条件反射,使胃肠得不到休息,故可引起食欲减退,影     

猪心中细胞色素C的提取与鉴定

利用猪心为原料,以酸性提取+人造沸石吸附+疏水层析的方法提取细胞色素C并鉴定,为大规模生产高纯度和高活性细胞色素C提供了新的思路。     

全谷物食品——营养健康益处

全谷物食品:营养健康食品的选择新年伊始,众多消费者决心改善自己的饮食习惯,试图在饮食中增加一些营养健康食品。尽管众多消费者已经认识到水果和蔬菜中含有许多抗疾病的植物化合物(phytochemicals)和     

不同家庭环境对大学生饮食健康的影响研究

通过对聊城职业技术学院大一新生调查问卷的分析,探讨不同家庭环境对大学生饮食健康的影响,为大学生体质健康研究提供依据.采用整群抽样方法抽取研究对象1148人,用Epidata3.1软件录入问卷信息,统计学分析均由SPSS20.0软件包完成,统计学检验均以P<0.05计为具有统计学意义.不同家庭环境对于大学生饮食健康有所影响,需要加强对学生及其家长的营养教育和宣传.     

基于word2vec和LSTM的饮食健康文本分类研究

为了对饮食文本信息高效分类,建立一种基于word2vec和长短期记忆网络(Long-short term memory,LSTM)的分类模型。针对食物百科和饮食健康文本特点,首先利用word2vec实现包含语义信息的词向量表示,并解决了传统方法导致数据表示稀疏及维度灾难问题,基于K-means++根据语义关系聚类以提高训练数据质量。由word2vec构建文本向量作为LSTM的初始输入,训练LSTM分类模型,自动提取特征,进行饮食宜、忌的文本分类。实验采用48 000个文档进行测试,结果显示,分类准确率为98.08%,高于利用tf-idf、bag-of-words等文本数值化表示方法以及基于支持向量机(Support vector machine,SVM)和卷积神经网络(Convolutional neural network,CNN)分类算法结果。实验结果表明,利用该方法能够高质量地对饮食文本自动分类,帮助人们有效地利用健康饮食信息。     

春尺蠖细胞色素C氧化酶亚基Ⅰ基因的克隆与系统进化分析

为探明春尺蠖在鳞翅目昆虫中的分类地位与分子系统进化关系,本研究利用NCBI提供的春尺蠖线粒体基因组鉴定到细胞色素C氧化酶亚基Ⅰ (cytochrome c oxidase subunit Ⅰ,COⅠ)基因序列,并自主设计全长引物,通过聚合酶链式反应(Polymerase Chain Reaction,PCR)与DNA测序技术克隆得到春尺蠖CO Ⅰ基因序列,分析了基本理化性质、明确系统进化关系,以及预测了其三维结构;通过同源序列对比和系统进化分析,进一步研究了春尺蠖在昆虫纲中的分类地位及与近源种的亲缘关系,本文为后期防治害虫春尺蠖奠定了分子理论基础。     

春尺蠖细胞色素C氧化酶亚基I基因的克隆与系统进化分析

为探明春尺蠖在鳞翅目昆虫中的分类地位与分子系统进化关系,本研究利用NCBI提供的春尺蠖线粒体基因组鉴定到细胞色素C氧化酶亚基I(cytochrome c oxidase subunit I,CO I)基因序列,并自主设计全长引物,通过聚合酶链式反应(Polymerase Chain Reaction,PCR)与DNA测...     

集对分析-可拓学耦合模型在河流健康评价中的应用

为准确评价河流的健康程度,从河道的整体性及内涵出发,构建了包括河流形态、水文、环境、生境要素及人类活动特征等多个准则层的河流健康评价指标体系及评价等级标准,并探索性地提出了基于集对分析-可拓学耦合模型的河道健康评价方法;最后,以潢河为研究对象,对潢河2017年的健康程度进行了实证研究。结果表明,潢河目前处于亚健康状态,与实际相吻合,亟需采取水系连通、防污控污、生态修复、水源涵养等多项综合整治措施,使河道逐步恢复生机和活力。