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(1)苦瓜:一般说来,苦味食品都具有解毒功能。苦瓜具有消内热、明目解毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析发现,苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能,增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。(2)黄瓜:黄瓜含有葫芦素、黄瓜酸、柔软细纤维等,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。黄瓜同时还有利尿作用,可以清洁尿道,帮助排出泌尿系统的毒素。(3)胡萝卜:胡萝卜是有效的驱汞食物,不仅含有丰富的胡萝卜素,而且含有大量的果胶,它们能与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其从人体… 相似文献
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“饥不择食”。可有些食物在空腹的时候吃下去,会给你的健康带来麻烦。(1)香蕉:由于香蕉含有较多的镁,空腹吃时可使人体中的镁元素突然增高,破坏人体血液中的钙、镁平衡,对心血管生产抑制作用,不利于健康。 相似文献
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《农业机械化与电气化》2010,(9):60-60
想要保护心脏,是捏着鼻子吞颗味道不好的深海鱼油、维生素E胶囊,还是吃大蒜胶囊?据台湾《康健》杂志近日报道。其实在厨房里就有很多有益心脏的好食物。 相似文献