彩电不宜打‘游击战’

彩电早巳进入普通消费者家庭,但许多用户经常更换放置彩电的地方,让彩电打“游击战”,这样会影响收视质量。 由于大地磁场的作用,当彩电放置在某厂位置后,彩电显像管钢制荫罩,就会被磁化,使光栅混色,使图像     

买小家电莫忘查验‘身份证’

目前,小家电品种繁多,满足了人们生活的不同需要。其中,不乏名品、精品,但也充斥着不少粗制滥造的假、冒、伪、劣产品。据市场调查显示,由于种种原因,现在有50％以上的小家电产品在出售时“身份”不明,一旦出现问题,就会给消费者带来麻烦。     

药粥送你入梦乡

躺在床上翻来复去无法入眠,真是一件折磨人的事。失眠,祖国医学称之为“不寐”。中医认为,神安则寐,神不安则不寐。其所以不安者,一由邪气之扰,一乃营气不足耳。有邪者多实,无邪者皆虚。实者,多因气郁化火,扰动心神,胃中不和,痰热内扰。虚者,多因阴虚火旺,心肾不交,思虑过度,内伤心脾,以及心胆气虚,神摇善惊等,这些均可影响心神而致不寐。现代医学认为,失眠有精神和思维活动方面的原因,如情绪紧张、激动、意外打击、难解的思想疙瘩、过分的悲伤、恼人的焦虑、极度的兴奋等等。还有身体内部的纷扰,如过饱、疼痛、瘙痒等都可引起失眠。     

睡眠6不宜

(1 )睡眠不宜长时间的仰卧。宜向右侧身屈膝 ,使精气不散。( 2 )睡觉不宜忧虑。古人曰 :“先睡心 ,后睡眼。”这是睡眠的重要秘决。( 3 )睡前不宜恼怒。情感的变化会引起气血的紊乱 ,导致失眠。( 4)睡时不宜言语。凡人卧下 ,肺即收敛 ,此时言语 ,易耗肺气。( 5)睡时不宜张口。张口呼吸使肺脏易受冷空气和灰尘的刺激 ;闭口可保养元气。( 6)睡时不宜掩面。以被掩面 ,被内氧气不足 ,使人呼吸困难 ,影响身体健康睡眠6不宜@丁辑     

漫话枕头

人生大约有三分之一的时间用在睡眠上,睡眠总离不开枕头,可见枕头与人的关系是十分密切的。 一般枕头的用处是使人睡眠时舒适。若没有枕头,头部位置过低,流入头部的血液就会偏多,造成充血,压迫血管壁。这样,纵然睡得着,经过一夜后,也会使头脑发胀,眼皮浮肿,还会因颈部肌肉紧张而造成“落枕”。     

中年知识分子保健五戒

一戒久坐　长时间久坐,胸部得不到充分扩展和活动,心肺的功能得不到很好的发挥,久之会使心血管和肺部患病的机会增多。再者,久坐与痔疮也有不解之缘。二戒常开“夜车”　这是因为体内的两种激素———“生长激素”和“肾上腺皮质激素”只能在夜间睡眠时才分泌,久开“夜车”,会使这两种激素的分泌机能紊乱,从而出现食欲不振、失眠多梦、精神萎靡、思维判断能力变得迟钝等症候。三戒小病不治　大量资料表明,很多严重疾病的早期症状不甚明显,尤其是许多慢性病,诸如高血压、溃疡病、心律失常等等,常以潜伏的形式悄悄地发展。很多人因繁忙的工作…     

刘秀香靠农机‘嫁妆’发家

在曹县太行堤水库南岸有个绿树环绕的小村子叫刘辛庄,村西头有幢两层小楼窗明几净,楼房下磨房里机声隆隆。 女主人叫刘秀香,三年前出嫁到这里。刘秀香的“嫁妆”不是大立柜,组合橱,而     

‘临时工’年底将不复存在

到今年年底,除个别地区和特殊情况外全国将全面实施全员劳动合同制,届时“临时工”这个伴随我国经济发展几十年的劳动群体将永远消失。 “临时工”这个名称,对每个人来说都不陌生,它是与固定工相对应的,不包含在国家正式用工之列,是用人单位根据自己的临时需要招来的,因而基本没有福利待遇,虽然与其他工作人员干同样的工作,但因不是正式     

生活保健

茶、咖啡与性影响 茶是国人最常饮用的饮料。茶叶中含有许多生物碱,如咖啡碱、茶碱等,人体吸收后会对中枢神经系统有明显的兴奋作用,能消除疲劳,振奋精神,提高机体对性刺激的感受能力和反应能力。适量饮茶,可增强性欲,对性功能有益。当然,茶对性功能也有“副作用”。传统医学认为过量饮用浓茶会因过度利尿而伤肾。肾气受损则性能力亦下降。茶叶性味苦寒,肾虚者不宜多饮。而且,由于大多数人是在临睡前过性生活,晚上饮茶会提高神经系统的兴奋性,从而导致失眠。咖啡也是一种兴奋剂,会提高性兴奋,使性高潮出现的时间缩短,饮用咖啡后,对性生活产…     

安装空调‘五注意’

(1)　安装高度注意合理。分体壁挂空调器室外机组的安装高度应低于室内机,以使低压管路内的气体制冷剂能够顺利流回压缩机。室外机组对地面的高度应大于2.5m,以免影响室外人员的活动或发生意外事故。(2)　安装位置注意利用空气循环。室外机组风机的前方距建筑物的距离应大于1.5m,机组后面及侧面的进风处距墙壁应留在30cm以上的距离;窗式空调器两侧的进风孔就露在室外,不要使进风空气受阻。有些用户为了保护空调,给室外机安装雨棚,甚至把出风口也挡住,这将大大影响空调散热,并会影响制冷效果。如果房间不是西晒,完全没有必要为空调装雨棚。(3…     

夏季饮茶“六大忌”

<正>炎炎夏日,人们喜欢饮茶来消暑,但是饮茶也是要有讲究禁忌的,正所谓水能载舟,亦能覆舟,夏季饮茶要采取正确的方法才能有益健康,否则会影响我们的身体健康。夏季饮茶要注意下面的"六大忌"。1饮茶要适量,忌过度饮茶因为茶叶里含有咖啡因,过度饮茶会引起焦虑、烦躁、失眠、心悸等症,从而导致睡眠不好,还会抑制胃肠蠕动,妨碍消化,降低食欲。     

漫话饮食与保健

当一名电工是光荣的 ,但也是辛苦的。工作条件和工作环境往往给饮食带来不利的影响 ,久而久之甚至养成不良的饮食习惯。这对身体健康十分不利。为此提醒大家注意 :(1 )　勿暴饮暴食。暴食会导致血液中的氨激增 ,对身体健康影响极大。(2 )　勿“狼吞虎咽”。细嚼慢咽有利于消化吸收 ,并可减轻肠胃的负担 ,减少胃病的发病率。(3)　勿吃饭过饱。吃饭过量会破坏胃肠消化系统的正常功能 ,甚至诱发心脏病。吃的过多身体不能吸收 ,蛋白质被浪费掉。(4)　勿食不洁食物。病从口入 ,吃了不洁食物会引起腹痛 ,腹泄、呕吐、甚至脱水。(5)　要吃好早饭。…     

架空配电线路的‘六防’

架空配电线路长期露天运行，容易受环境和气候条件等因素影响而发生断线、污染等故障。经常出现故障的设备有电杆、导线、绝缘子等。为确保长期安全运行，必须坚持经常性的巡视和检查，及时发现缺陷，采取防范措施，及时消除设备隐患，保障线路的安全运行。根据事故特点，掌握环境和气候条件的变化，采取以下预防事故措施：（１）　防污：污闪事故是由于绝缘子表面脏污引起的。一般灰尘容易被雨水冲洗掉，对绝缘性能的影响不大。但是，化工、水泥、冶炼等厂矿排放出来的烟尘和废气含有氧化硅、氧化硫、氧化钙等氧化物，沿海地区大气中含有氯…     

拖拉机也应注意‘饮食卫生’

如果忽视燃油的净化,不注意拖拉机的“饮食卫生”,很容易导致燃油系统的故障增多,缩短零部件的使用寿命。 燃油系统中的零部件表面粗糙度要求     

按时作息有利健康

众所周知,经过一夜良好的睡眠,人就会活动自如,精神充沛。早上醒来,都是由于外界环境刺激引起,如:太阳升起,海浪拍打声、下雨声、鸟叫声等等。专家认为,“亮光逐渐增强,起到很温和地叫人起床的作用,这时起床使人感到神志十分清醒。”专     

美国睡眠研究获多项新进展

俗话说：“一夜好睡,精神百倍。”睡眠对人的身体、心理、行为等都有影响。2010年6日11日在美国举行的美国联合专业睡眠协会年会上．美国科研人员报告了多项睡眠研究的新成果．指导人们如何合理睡眠,也告诉人们睡眠对于生活的重要性。     

樟木家具不能放卧室

樟木有异香又能防虫,常被用来做成柜、箱、橱等家具存放衣物。但樟木家具也有一些使用禁忌。樟木挥发出的气体含有樟脑等有机物成分,对人的胃肠道黏膜有刺激作用,另外具有明显的强心、升压作用,所以,把樟木家具放在卧室,会影响睡眠质量,让人兴奋甚至失眠。尤其在不通风的卧室里     

善待地球——写在‘四·二二’世界地球日

去年“6·5”世界环境日,在北京天坛公园里,一位碧眼银发、气度不凡的“洋女士”虔诚地跪在地上祈祷上帝“善待地球”。她就是联合国副秘书长、环境规划署执行主任——伊丽莎白·多德斯韦尔。     

超宽膜高密度地膜机防错位技术

1影响超宽膜高密度播种“错位”的因素目前我区研制使用的地膜播种机,穴播器在膜上打孔、下种的同时,会出现膜孔与地表种孔产生纵向、横向位移,这种位移就称为“错位”。影响“错位”的因素有以下几方面:(1)土质影响“错位”。土壤分重粘土、粘土、沙性土,地膜播种机械在这几种土壤中播种会出现轻微位移、一般位移、严重位移,前二个位移基本不影响种苗的出土和正常的露出膜面。而后一种由于沙性土团粒结构不充分,地膜与土壤不粘附,铺膜面光滑移动大,不易铺膜固定,造成“错位”严重。(2)土壤墒度影响“错位”。地膜植棉播种时土壤过干会出现…     

要经受住‘负’的考验

要经受住‘负’的考验商场上的失败对经营者来说是十分痛苦的事。一般来说，大家都希望做常胜将军，谁也不愿意看到失败。但商场如战场，有胜有负在所难免。在经营中能经受住“负”的考验，比做“常胜将军”更难得。美国王安公司早年是世界著名的一家电脑公司，因近年决策...