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相似文献
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1.
马铃薯俗称土豆,它是世界上四大种植作物之一。西文人把它视作“第二面包”。顾名思义,它不仅是四方人的主食之一、而且它含有丰富的营养。首先,马铃薯中富含蛋白质和氨基酸。据测定,马铃薯鲜薯中蛋白质含量一般为2%左右,高蛋白品种蛋白质含量可达2.7%,而且其蛋白质的质量与动物蛋白相近,可与鸡蛋媲美,呵消化成分高。能很好地为人体所吸收。薯块中含有18种氨基酸,其中包括人体必需的各种氨基酸。第二,马铃薯中富含各种矿物质元素。一般每500g鲜著中含钾5、3mg、钙48mg、磷26mg、铁4.0mg。此外,还含…  相似文献   

2.
香菇是一种高蛋白、低脂肪的现代营养食品,每100g干菇中约含蛋白质13g,脂肪1.8g、糖类54g、粗纤维7.8g,还有多种维生素、矿物质及微量元素。香菇蛋白中含有18种组成人体氨基酸,人体必需的8种氨基酸中,香菇含有7种。香菇不仅营养丰富,而且含有多种具有医疗保健作用的药效成分,如香菇嘌呤能显著降低血液中的胆固醇,防止高血压和动脉硬化,香菇素有提高人体免疫能力和抗病毒作用,VD_2前体麦角甾醇能促进儿童智力和骨骼的发育,预防儿童佝偻病的发生;香菇多糖对肿瘤有很强的抑制作用;香菇中大  相似文献   

3.
<正>大豆含有丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸,蛋白质含量为35%~40%,除蛋氨酸外,其余人体必需氨基酸的组成和比例与动物蛋白相似,而且富含谷类蛋白质缺乏的赖氨酸,每100g大豆含磷571mg、铁11mg及钙367mg,明显多于谷类,大豆中维生素B1、维生素B2等B族维生素和烟酸含量也较谷类多出数倍,并含有一定数量的胡萝卜素和丰富的维  相似文献   

4.
劝君多食菇     
食用菌不仅营养价值高,而且还具有很好的医疗保健作用。这主要表现在它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物元素等各种有机化合物。食用菌都是高蛋白、低脂肪的食品,蛋白质中各种氨基酸组成成份较齐备,例如香菇、黑木耳、平菇、草菇的蛋白质都含有18种氨基酸,其中有8种是人体所必需的。金针菇、猴头蛋白质中含有16种氨基酸其中有6~7种人体是所必需的。银耳的蛋白质含有18种氨基酸,有7种人体为所必需。食用菌是人体必需氨基酸的极好来源,这是一般植物蛋白质食品所不能比拟  相似文献   

5.
王同阳 《蔬菜》2006,(7):32-33
在我国,马铃薯的种植面积很大。马铃薯具有极为丰富的营养价值,淀粉含量大,蛋白质质量比大豆好,最接近动物蛋白,含丰富的赖氨酸(0.93mg/g)、色氨酸(0.32mg/g),这两种氨基酸是粮食中所缺少的。马铃薯还含有丰富的维生素C(含量与番茄相当),胆固醇含量极低。马铃薯还具有一定的医疗保健作用,中医认为马铃薯有和胃、调中、  相似文献   

6.
采用国家标准规定方法,测定按照自行研发栽培方法栽培的马桑香菇的基本营养成分、氨基酸、矿质元素及其重金属含量及农药残留情况.结果显示,马桑香菇富含蛋白质和碳水化合物,蛋白质含量25.50 g·100-1g-1,含有17种人体必需和非必需氨基酸,其中包含8种必需氨基酸,占总氨基酸的34.68%;维生素B族、C族含量较为丰富...  相似文献   

7.
大豆保健营养饮料加工技术研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
大豆保健营养饮料加工技术研究福建省农科院果树研究所魏勤,何志刚,梁华弟大豆含有丰富的营养物质,其蛋白质含量42%左右,脂肪含量18%左右。蛋白质的氨基酸组成在17种以上,其中包括8种人体必需氨基酸,还含有大量人体必需的脂肪酸—一油酸、亚油酸等,且不含...  相似文献   

8.
对南五味子属植物冷饭团Kadsura coccinea果实(果肉)水分、粗蛋白、维生素C、蛋白质氨基酸含量以及矿物元素含量进行了测定,采用FAO/WHO蛋白模式进行氨基酸评分,并与7种常见水果进行比较。结果表明,冷饭团维生素C含量较高,粗蛋白中含有7种人体必需氨基酸和8种非必须氨基酸,氨基酸评分为40.06%,第一限制氨基酸为缬氨酸;含有10种矿质元素,其中镁、猛、铁、铜等矿物元素含量居7种水果前列。  相似文献   

9.
马铃薯栽培与病虫害防治措施   总被引:1,自引:0,他引:1  
马铃薯属于大众蔬菜,营养丰富,不仅含维生素、蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素,而且含有抗坏血酸、微量元素、氨基酸等成分,既能食用也能药用。本文阐述了马铃薯栽培技术与病虫害防治技术,以供他们种植参考。  相似文献   

10.
石榴常见病害的发生与防治   总被引:1,自引:0,他引:1  
石榴(Punica granatum L.)含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质,具有较高的营养价值。石榴汁中含有多种氨基酸和微量元素,  相似文献   

11.
<正>草菇的维生素C含量高,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力,增强抗病能力。它还具有解毒作用,如铅、砷、苯进入人体时,可与其结合,形成抗坏血元,随小便排出。草菇蛋白质中,人体8种必需氨基酸整齐,含量高,占氨基酸总量的38.2%。草菇还含有一种异种蛋白物质,有消灭人体癌细胞的作用。所含粗蛋白含量超过香菇,其他营养成分与木质类食用菌也大体相当,同样具有抑制癌细胞生长  相似文献   

12.
正松茸的主要营养成分为多糖类、多肽类、氨基酸类、菌蛋白类、矿物质类、微量元素类及醇类。子实体中含有18种氨基酸、14种人体必需微量元素、49种活性营养物质、5种不饱和脂肪酸、8种维生素、2种糖蛋白、丰富的膳食纤维和多种活性酶,另含有3种珍贵的活性物质,分别是双链松茸多糖、松茸多肽和全世  相似文献   

13.
黄靛牛肝菌子实体营养成分分析评价   总被引:9,自引:3,他引:6  
测定了黄靛牛肝菌子实体的氨基酸、矿质元素以及维生素等主要营养成分含量,并与香菇和双孢蘑菇的营养成分进行了比较。结果表明,黄靛牛肝菌子实体富含蛋白质、多种维生素和矿物质,并含有18种游离氨基酸,其中包括人体必需的8种氨基酸,其铅、镉、砷含量均在国家规定的食品安全标准范围之内。  相似文献   

14.
野生鸡Zong菌的蛋白质和水溶性多糖分析   总被引:3,自引:1,他引:2  
分析了野生鸡Zong菌(Termitomyces albuminosus)的可消化蛋白质含量、氨基酸组成和水溶性多糖含量。研究结果显示,除赖氨酸外,它含有理想水平的所有人体必需氨基酸,尢其是含硫的人体必需氨基酸,并含有14.3%的水溶性多糖。  相似文献   

15.
冯雪风  金卫根 《食用菌》2007,29(5):58-59
通过对菌核侧耳东华虎奶-1号蛋白质测定与氨基酸成分分析,以及同香菇、金针菇和平菇营养成分的比较可知,菌核侧耳干品中蛋白质质量百分含量为15.6%,比香菇和金针菇相对要高,且总氨基酸与蛋白质之比也大大高于香菇、金针菇和平菇,且含有人体必需的8种氨基酸,具有较高的食、药用价值。  相似文献   

16.
《蔬菜》2006,(10):34-35
粘玉米是玉米的一个变种,籽粒不透明,种皮无光泽,外观呈蜡质状,其胚乳淀粉为100%支链淀粉,其分子量比直链淀粉小的多,容易溶化吸收。籽粒中水溶性蛋白质和盐溶性蛋白质比普通玉米高,其中人体所必须的氨基酸-赖氨酸的含量比普通玉米高30%~50%,维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素C和硒、镁的含量都高于普通玉米,粘玉米鲜穗蒸熟后食用,具有口感柔软细腻、清香甜粘、皮薄无渣等特点,对降低胆固醇,预防高血压均有一定的作用。粘玉米营养价值高,是老少皆宜的保健食品,备受消费者的青睐。粘玉米是食品加工业的优质原料,除了加工果穗鲜食外,还…  相似文献   

17.
牟水元 《蔬菜》2005,(11):33-33
仙人掌营养丰富,每100g鲜片中含有无机盐0.9g、蛋白质1.3g、纤维素2.6g、维生素C15.9mg、B族维生素30.07mg及各种氨基酸。另外,还含有可提高人体免疫功能、降血糖、降胆固醇、抗肿瘤的物质。现介绍仙人掌果酱的加工技术要点:  相似文献   

18.
<正>1概述滑子蘑又名滑菇、光帽伞。属担子菌纲,伞菌目,丝膜菌科,鳞伞属。因其表面有粘胶质,故而得名。其味鲜美,营养丰富。每100克鲜菇含蛋白质1.1克、脂肪0.2克、糖2.2克,并含有钙、磷、铁、钠及维生素B1、B2。菇盖表面附有的粘状物是一种核酸,具有抑制肿瘤的作用,并对增进人体的脑力和体质均有益处。滑菇是很有发展前途的保健食品和出口创汇产品。  相似文献   

19.
天绿香,又名南洋菜,守宫木属,大戟科,为野生常绿灌木,是多年生观赏性野菜。原产于东南亚旅游胜地印尼巴厘岛,是当地居民的美食。它不仅营养丰富,且具有独特的药用价值。据有关资料介绍:天绿香含有胡萝卜素、维生素C、维生素B2及人体所需的赖氨酸等8种氨基酸以及植物蛋白质及矿物质等。其中胡萝卜素、维生素B2含量是普通蔬菜的10倍以上,维生素C含量是普通蔬菜的4—5倍以上,100g天绿香可为你提供人体一天所需的基本维生素。  相似文献   

20.
冬枣不仅味道可口、皮脆、肉质细嫩、汁多无渣、甘甜清香,而且营养极丰富。冬枣含糖20%~36%;含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体所需的氨基酸,总含量为0.985mg/100g。冬枣含蛋白质1.65%,膳食纤维2.3%,总黄酮0.26%,烟酸0.87mg/100g,胡萝卜素1.1mg/kg,维生素BIO.1mg/kg,维生素B22.2mg/kg。  相似文献   

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