提高肺活量，减缓身体衰老

肺活量是指一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体总量,它是一次呼吸的最大通气量,在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。肺活量能够显示一个人的心肺功能,肺活量大的人,身体供氧能力就强。     

睡眠渐少易衰老

美国一份医学报告指出,现代人工作繁忙,加上夜生活多姿多彩．平均睡眠时间比90年前的人少了一个半小时,而睡眠不足的结果,是使人提早衰老和百疾丛生。     

三招助你延缓内脏衰老

身体内脏衰老,会不同程度地表现在身体表面,当人体的各个器官开始衰老后,人体也开始走向终点。那么怎么做能延缓内脏衰老速度？在这里教大家3个方法,如果你想增加身体寿命,不妨按照下面方法进行吧。     

植物叶片衰老机理与调控研究进展

综述了有关于植物叶片衰老机理与调控等的研究进展。     

简单有效的五脏排毒法

在中医看来,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”,例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内,就会加速五脏的衰老,然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒素深藏,但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹,不同的样貌代表毒素藏在哪里,现在,我们要找出毒素的藏身处,尽快把它赶出身体。     

身体的五个保健“特区”

一、前胸保健区：经科学家发现，前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肽物质能监视体内变异细胞，并毫不留情地将其消灭，故有强大的抗癌作用；同时又有抗感染的功能和抗病能力：对延缓衰老也有一定的作用。只要每天坚持用手掌上下摩擦前胸（上至颈部下至心窝部）100～200次，就会激活胸腺，起到防病健身、祛病延年的作用。     

植物叶片衰老研究进展

叶片衰老是植物叶片生长发育过程中衰变的重要信号,在此综述了植物叶片衰老的特性、机理、与叶片衰老相关的基因、影响叶片衰老的因子(即器官、植物激素、氧化胁迫等),同时又介绍了叶片衰老相关基因表达的调控,并对开展植物叶片衰老研究的综合发展趋势作了分析。     

玉米叶片衰老研究概况

目前生产上推广应用的玉米杂交种早衰现象比较普遍,直接影响籽粒产量和秸秆开发利用。本文综述了前人对玉米衰老原因、机理及影响因素等方面的研究结果,旨在为人们研究玉米早衰问题及选育持绿性好的优良品种提供帮助。     

看皱纹 知身体

皱纹是衰老的标志,但有时皱纹也可以预示健康和疾病。专家建议，大家可以对着镜子,从脸上的皱纹了解自己的身体状况。     

花生衰老的氮素调控

 研究了鲁花 1 1号和辐 870 7两个高产花生品种始花期施 N对花生衰老的调控作用。结果表明 ,始花期施 N可以延缓花生整株衰老进程 ,改善群体光合性能 ;提高叶片叶绿素含量和净光合速率 ;增加叶片 Pr含量 ,提高其 SOD、POD酶活性 ;降低叶片 MDA积累量 ,提高其CAT、NR酶活性。每公顷施 N2 2 5～ 450 kg可明显增加花生荚果产量     

棉花叶片衰老生理研究进展

随着转基因棉花的大面积推广,棉花早衰发生加重,已经成为制约棉花发展的重要因素,有关早衰的研究成为学者关注的焦点。综述了近年来国内外有关棉花叶片衰老生理的研究结果,主要包括衰老过程中各种生理生化指标的变化特征,以及防止棉花叶片衰老的各种调控措施。文中概述了一些常用的棉花叶片衰老生理生化指标,如叶绿素、蛋白质、丙二醛(MDA)、活性氧清除系统(SOD、POD、CAT)、激素(生长素、细胞分裂素、赤霉素、脱落酸、乙烯、多胺)等。大量研究表明在棉花叶片衰老过程中叶绿素、蛋白质含量急剧下降,而MDA含量快速上升,活性氧清除系统酶活性产生相应的变化,各内源激素的含量也具有各自变化特点。针对棉花早衰的生理过程,通过采用植物生长调节剂,氮、钾、钙3种肥料,以及水分、光照、温度、气体等环境因子的调节措施来预防叶片早衰以及对出现叶片早衰后的稳产措施。最后对棉花叶片早衰的研究方向进行了展望。     

毛竹叶片衰老特性及衰老相关基因的筛选和鉴定

收集野外定植3年的毛竹秆上具有明显衰老渐进特征的叶片簇,测量这些叶片的光合代谢效率(Fv/Fm)及叶绿素含量,建立毛竹不同衰老阶段叶片形态与其光合效率之间的关系.在此基础上,通过生物信息学方法(BLASTn)筛选出113个毛竹基因组中与水稻叶片衰老调控相关的同源基因,并检测这些基因在毛竹叶片发育和衰老过程中的表达趋势,鉴定一些与毛竹叶片衰老相关的标志基因.结果显示,毛竹叶片在衰老过程中其叶片的光合效率和叶绿素含量均出现显著下降;在筛选的113个基因中有86个基因在叶片中表达,其中32个基因在叶片衰老过程中没有变化,41个基因随着叶片衰老出现显著下调,13个基因出现明显上调.这些表达变化的基因与水稻中鉴定的同源基因在旗叶衰老过程中的表达模式基本一致,因此这些基因很可能在毛竹叶片衰老过程中也发挥同样的功能.     

玉米叶片衰老与栽培技术调控

玉米早衰是一个很复杂的问题,影响玉米的产量和品质,备受人们关注。本文从玉米衰老与氮素营养的调节,水分胁迫与玉米衰老发生的关系,植物内源激素与玉米衰老发生的关系及叶片衰老过程中的根-叶互作关系等四个方面,综述了栽培技术对延缓叶片衰老的积极作用。并对今后如何从栽培和耕作学角度来研究玉米衰老问题进行了展望,以期为解决生产中玉米早衰问题提供帮助。     

植物种子衰老机制研究进展

种子在贮藏过程中的衰老即可直接导致建苗迟缓,幼苗畸形,最终影响作物产量,也可以导致商业贮藏中粮食品质的下降,还会影响种质资源库的更新周期和自然环境野生植物的生存。因此,深入认识种子衰老的生物学过程,对于农业生产和种质资源安全保存具有重要意义。本文系统综述了植物种子衰老生物学特征,从基因到表型,分析造成种子衰老的内外因,包括种子衰老过程中解剖结构、亚细胞结构、生理生化和分子生物学原因,以及环境等外界诱导因素,构建出一个完整种子衰老网络图。以期为种子衰老机理、种子活力修复和种质资源保存等研究提供基础理论参考。     

流动人口的社会融入——身体、时间与空间的视角

流动人口面临着社会融入的困境,此困境有着宏观经济、政治和文化等原因,也有流动人口自身的身体和心理原因。如果把流动人口作为一个有意愿的能动的个体,那么在社会融入的问题上,他们能利用的资源仅有身体、时间和空间了,本文尝试从此视角出发,做出自己的解释。     

身体锻炼与情绪效益研究

从身体锻炼的积极情绪效应、身体锻炼与多种消极心理状态的关系、身体锻炼的消极情绪效应、身体锻炼方式与情绪效应的关系等分析了目前国内外有关身体锻炼与情绪效益关系研究情况,并探讨未来研究的方向,主要包括锻炼情绪效应与运动参与行为的关系、情绪效应产生的认知和生理机制研究、情绪效应与各种药物及行为成瘾干预等。     

活性氧与果实成熟衰老

活性氧在果实的成熟衰老过程中起着重要的作用。本文概述了活性氧对采后果实的伤害 ,活性氧与果实衰老、乙烯及 Ca2 的关系 ,并从自由基的角度对果实成熟衰老的可能机理进行了探讨。     

月季切花衰老机理研究进展

月季切花衰老与采后的水分代谢、呼吸代谢、细胞内膜及膜脂过氧化、细胞内含物的降解等因素密切相关,且各个影响因素相互联系、共同作用。综述了月季切花衰老机理的研究进展。     

水稻叶片衰老生理的研究进展

总结了近年有关水稻叶片衰老生理的研究进展,包括水稻叶片衰老的生理机制,衡量水稻叶片衰老的常用生理生化指标及其变化以及水稻叶片衰老调节等研究成果,进而对今后水稻叶片衰老研究中着重应解决的一些问题进行了讨论。     

身体也有幸运时间

据研究发现，人的身体做每件事情都有幸运时间。 上午8-10点、下午4-7点：最适宜晒太阳。这时的紫外线强度较低，是天然的皮肤消毒机，又不易导致皮肤癌。在阳光照射下，皮下脂肪中的一些物质还可以转化为维生素D2，补钙又健胃。