伤筋动骨需要在床上静养100天吗

日常生活工作中跌打损伤十分常见.如果不幸骨折了,需要手术治疗,术后需要休养.许多人认为"伤筋动骨100天"就应该老老实实休息100天,别下地走动,以免骨折愈合不好或再次骨折.这种理解正确吗?术后如何疗养才能够有效的康复?     

老年髋部骨折50例护理体会

目的：总结老年髋部骨折病人的护理体会。方法：自2005年以来收治的老年髋部骨折病人50例，护理措施为：心理护理、生活护理及饮食护理、加强自身合并症及预防并发症的护理和康复指导等。结果：50例患者均获得了满意的护理效果，无明显并发症发生，全部恢复日常生活自理能力。结论：治疗自身合并症及预防并发症的发生是降低老年髋部骨折患者死亡率的关健，康复锻炼的指导是恢复患者伤肢功能的关键。     

糖友膳食参考

<正>合理膳食是糖尿病最基本的治疗方法。预防糖尿病,饮食要注意"三防三增",即:防止总热量摄入过高,防止脂肪比例过高,防止膳食纤维比例过低;增加鱼类的摄入,增加谷物特别是粗粮的摄入,增加高纤维食物的摄入,以最终达到降低膳食热量密度的目的。每天具体膳食原则如下,以备糖友参考:     

防癌饮食遵循“323”

<正>越来越多的研究表明,癌症与生活方式,尤其是饮食习惯密切相关,如果人们能改变不良的饮食习惯,那么60%~70%的癌症是可以预防的。下面为您分享防癌饮食"323"原则:一、3种食物多多益善1.十字花科蔬菜。如卷心菜、花椰菜和羽衣甘蓝都是抗癌明星。2.高纤维食物。纤维加快了粪便通过结肠的速度,从而降低了细胞暴露在潜在致癌废物中的可能性。富含高纤维的粗粮还能清理掉     

康复花园功能型植物景观设计——以昆明某公司“菊乐园”为例

为探讨康复花园所揭示的自然环境对人的正向作用,表明植物景观在保持和改善人们身心健康方面具有不可估量的功效,笔者结合植物景观在康复花园中的作用,提出康复花园功能型植物景观设计策略:(1)保健性原则;(2)营造感官体验区,强调植物景观具有的康复功效;(3)结合园艺疗法的实施;(4)因地制宜、适地适树。以昆明某公司"菊乐园"为例,着重介绍"菊乐园"功能型植物景观设计,以期为国内康复花园植物景观设计提供一定的理论和实践基础。     

AO微型钢板治疗Bennett骨折18例

目的观察AO微型钢板治疗Bennett骨折的疗效,评价其对骨折修复及功能康复的作用。方法 Bennett骨折18例,均采用切开复位以AO微型钢板治疗内固定治疗,术中骨折均解剖复位,术后指导患者早期功能康复锻炼,定期复查X线片。结果 18例术后全部得到2～8个月的随访,定期复查X线片均示骨折对位对线好,骨折一期愈合,术后4～7个月取出内固定。疗效评定标准参照拇指腕掌关节功能评定：优15例,良2例,可1例,优良率94.4%。结论 AO微型钢板治疗Bennett骨折疗效确切,术后恢复快,并发症少,允许患指进行早期功能锻炼,功能恢复良好,是理想的治疗手段。     

经皮微创锁定钢板内固定治疗胫骨中下段骨折98例

目的:探讨经皮微创锁定钢板内固定治疗胫骨中下段闭合性骨折的临床疗效。方法:使用锁定钢板经皮微创技术对闭合性胫骨中下段骨折98例进行闭合复位内固定治疗,术后随访,进行疗效观察与分析。结果:术后平均随访13.2月,除失访1例外,骨折均愈合良好97例,功能恢复正常。结论:锁定钢板经皮微创技术是治疗胫骨骨折的新型生物学微创治疗方法,能够减少手术时间,创伤较小,术中出血少,术后患者康复较快,并发症少,提高了患者治愈率,具有良好的临床效果和进一步推广价值。     

中西药结合治奶牛产后不食症

奶牛产后多虚多瘀,其康复以补血补气为原则.近年来,我局兽医院采取中西药结合,调节性治疗奶牛产后"不食症"100余例,全部治愈.现介绍如下:     

细胞凋亡抑制因子6(Api6)在高脂肺损伤中的作用研究

目的:了解单纯高脂饮食对小鼠肺组织形态学的影响及细胞凋亡抑制因子6(Api6)的表达情况.方法:将8周龄雄性C57BL/6小鼠随机分为2组,分别饲以普通饮食和高脂饮食,14周后获得上述2组小鼠的肺部组织切片,进行油红O染色、HE染色和免疫组化实验,观察单纯高脂饮食对小鼠肺组织形态学的影响;提取小鼠肺组织RNA,检测Api6在病变小鼠肺组织中的表达.结果:与普通饮食组小鼠肺组织相比,油红O染色可见高脂饮食组小鼠肺组织有明显的脂质沉积;HE染色和增殖期细胞核抗原(PCNA)免疫组织化学染色可见高脂饮食组肺组织肺泡间隔增宽,肺组织炎性细胞浸润,同时增殖期细胞明显增多;Api6在高脂饮食组小鼠肺组织中的表达明显升高.结论:高脂饮食可直接导致小鼠肺组织脂质蓄积和炎性损伤,Api6可能在其发病机制中发挥一定的作用.     

细胞凋亡抑制因子6(Api6)在高脂肺损伤中的作用研究

目的:了解单纯高脂饮食对小鼠肺组织形态学的影响及细胞凋亡抑制因子6(Api6)的表达情况.方法:将8周龄雄性C57BL/6小鼠随机分为2组,分别饲以普通饮食和高脂饮食,14周后获得上述2组小鼠的肺部组织切片,进行油红O染色、HE染色和免疫组化实验,观察单纯高脂饮食对小鼠肺组织形态学的影响;提取小鼠肺组织RNA,检测Api6在病变小鼠肺组织中的表达.结果:与普通饮食组小鼠肺组织相比,油红O染色可见高脂饮食组小鼠肺组织有明显的脂质沉积;HE染色和增殖期细胞核抗原(PCNA)免疫组织化学染色可见高脂饮食组肺组织肺泡间隔增宽,肺组织炎性细胞浸润,同时增殖期细胞明显增多;Api6在高脂饮食组小鼠肺组织中的表达明显升高.结论:高脂饮食可直接导致小鼠肺组织脂质蓄积和炎性损伤,Api6可能在其发病机制中发挥一定的作用.     

带锁髓内钉治疗下肢长管骨骨折157例体会

目的:观察带锁髓内钉治疗下肢长管骨骨折的临床效果。方法:对1998年6月至2004年6月来我院就诊的157例下肢长管骨骨折患者采用带锁髓内钉治疗。全部患者均采用静力性固定,均随访。结果:157例骨折全部愈合,随访时间为6~24个月。有2例骨折迟缓愈合(经加强负重功能锻炼及局部物理治疗后,骨折完全愈合),2例骨折端软组织浅感染(经加强换药和抗感染治疗后得到痊愈),2例胫骨骨折术后膝部疼痛伴轻度屈膝受限(于骨折愈合取髓内钉后膝关节疼痛消失,膝关节功能完全恢复正常),结果评定(采用Johner-W ruh标准):优128例,良23例,可6例,差0例,优良率达96.2%。结论:带锁髓内钉治疗下肢长管骨骨折具有手术创伤小、固定坚强、能早期活动、骨折愈合率高、并发症少等优点。     

“清淡饮食”过度 小心营养不良

正70岁的刘阿婆对日常饮食很上心,按照网络上推崇的"清淡饮食"方式,常年一日三餐多吃青菜极少吃肉,做菜也极少放油。她本以为这样吃更健康,但最近总头晕、疲乏,到医院检查才发现轻度贫血伴严重营养不良。营养科医生提醒,老年人日常莫过度"清淡饮食"甚至陷入误区,长久如此可致不同程度的营养不良。都说老人年纪大了饮食要清淡,但很多老人却过度理解了"清淡饮食"的概念,     

番茄育苗技术要点

<正>番茄育苗所需环境条件1.温度:应掌握"三高三低"的原则。播种后至出苗前温度要高,控制在25~28℃,以加快出苗,出苗后温度降低2~3℃;分苗后至缓苗前温度要高,促发新根,缓苗后温度降低;定植至缓苗温度要高,定植后温度降低,低温锻炼幼苗的适应性和防止幼苗徒长。2.水分:培育壮苗掌握的原则是控水不控温,即通过控制苗床水分防止徒长和病害发生,不能采用降温的方法,防止低温诱发畸形花和无尖苗。     

不同饮食模式对CUMS诱导的小鼠焦虑抑郁样行为的影响

为探究不同饮食模式对小鼠焦虑抑郁样行为的影响,采用慢性不可预见性温和应激（chronic unpredictability mild stress,CUMS）模型,将C57BL/6小鼠随机分为正常饮食组（normal diet,ND）、正常饮食应激组（normal diet stress,NDS）、高脂饮食组（high fat diet,HFD）和高脂饮食应激组（high fat diet stress,HFDS）,对小鼠的行为、体质量、脂质和神经递质等指标进行测定。结果显示,与ND组相比,HFD组小鼠糖水偏好显著降低,旷场试验中总运动距离、进入中心区域次数和跨格次数降低,HFDS组部分行为学指标较HFD组更低,且HFDS组部分行为学指标低于NDS组;HFD组体质量、体脂比、总胆固醇（TC）和甘油三酯（TG）水平最高,CUMS显著降低高脂饮食和正常饮食小鼠的体脂比、TC和TG水平,且与NDS组相比,这些脂质指标水平在HFDS组更低。结果表明,高脂饮食易诱导焦虑抑郁样行为,且高脂饮食会加重CUMS诱导的焦虑抑郁样行为,其机制可能与脂质代谢、中枢神经递质代谢途径有关。     

分期手术治疗小腿毁损伤1例

患者 ,男 ,3 2岁 ,因车祸致右下肢毁损伤于 1997年 10月 2 7日入院。患者右小腿中下 1/ 3段严重碾挫 ,胫腓骨粉碎骨折合并软组织缺损 ,胫前、胫后血管完全断离 ,仅有部分胫后约 1/ 10小腿截面皮肤相连 ,足背动脉搏动消失 ,足趾苍白。入院后分三期进行手术治疗。 (1)急诊行清创骨折内固定术 :按清创原则行及时的右小腿彻底清创 ,清创后将骨折复位并用加压钢板内固定 ,端端吻合胫前动静脉、胫后动静脉及无名静脉 1条 ,患肢远端血供动静脉比例为 2 :3 ,软组织缺损区暂时用挫伤皮肤覆盖。结果右足成活 ,骨折处软组织缺损约 15 cm 10 cm骨质外露…     

越吃越健康 把彩虹搬上餐桌

彩虹饮食是指美国癌症协会推荐的"彩虹原则"饮食方法,根据这个方法进食多彩的蔬果,有助于人们清楚认识到人体每日所需的蔬果颜色及其保健作用。彩虹原则,简单来说,就是把蔬果分成5个种类的颜色,红色、橙黄色、绿色,紫黑色和白色,而每一种颜色代表不同的植物营养素,故每种颜色的蔬果保健作用不尽相同。彩虹原则所倡导的就是在进食足量蔬果的同时,还需尽量搭配5种颜色,确保一日当中每一种颜色都能食用到。     

正确认识“清淡饮食”

正生活中,我们经常会听到有人说"想要健康,就要清淡饮食。"何谓"清淡饮食",很多人以为只要做到荤腥不吃、油盐不进就可以了,实际上,这并不是营养学上的"清淡饮食"。1.关于"清淡饮食"的两个误区误区一:清淡饮食=只吃菜很多人误以为,清淡饮食就是只吃菜。其实,真正的清     

酸茶对高脂饮食小鼠白细胞、血脂及肝功能的影响

为探究酸茶水提物对高脂饮食小鼠白细胞、血脂水平、ALT、AST活性及肝脏组织形态学变化的影响,分别以酸茶1.0 (低)、2.0 (中)、3.0 g·kg~(-1)(高)剂量对高脂饮食小鼠干预12周后,检测小鼠外周血象白细胞变化情况,以及检测血清中胆固醇(TC)、三酰甘油(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL)与高密度脂蛋白胆固醇(HDL)含量及肝脏中谷丙转氨酶(ALT)与谷草转氨酶(AST)活性变化,并计算动脉粥样硬化指数(AI)值,同时采用HE染色观察肝组织形态学变化。结果表明:酸茶水提物能显著抑制高脂饮食小鼠白细胞数、中性粒细胞数、单核细胞数及淋巴细胞数显著升高;低剂量酸茶水提物显著降低高脂饮食小鼠肝脏AST活性;中剂量酸茶水提物显著降低高脂饮食小鼠血清TG含量、AI值及肝脏ALT、AST活性,显著提高小鼠血清HDL含量;高剂量酸茶水提物显著降低高脂饮食小鼠血清TG、LDL含量、AI值及肝脏AST活性。肝组织病理切片显示,中、高剂量酸茶水提物可改善高脂饮食小鼠肝组织脂肪变性,其中高剂量效果较好。酸茶水提物可使高脂饮食小鼠升高的白细胞数恢复到参考值范围内,改善高脂饮食小鼠血脂水平,减少肝组织的脂肪变性。     

运动训练对高脂饮食大鼠胰岛素抵抗的影响

目的研究运动训练对高脂饮食大鼠胰岛素抵抗的影响。方法将Wistar大鼠随机分为3组正常对照组，高脂饮食组和高脂运动组。高脂饮食动物给予以熟猪油为主的高脂饲料，高脂运动组大鼠进行游泳训练，实验持续7周。以葡萄糖-胰岛素耐量试验(G-InsTT)检测胰岛素敏感性，同时检测实验后空腹、餐后血糖及空腹胰岛素浓度。结果高脂饮食大鼠胰岛素水平明显升高，G-InsTT中K值明显降低。而高脂运动组大鼠经过7周游泳训练后，与高脂组相比，胰岛素水平下降，G-InsTT中K值明显升高。结论长期高脂饮食导致胰岛素抵抗的发生，而运动训练可减轻胰岛素抵抗，改善高胰岛素血症。     

红乌桕治牛腿脚骨折

牛腿脚骨折后,可用红乌桕树(又名山乌桕、接骨灵)根皮砸碎进行接骨治疗。其方法如下:采红乌桕树根若干节,洗干净表面的泥沙后,取其根皮放在木板上砸碎。把包扎用的布条摊开并垫上洋芋叶或者菜叶,把砸碎的乌桕树根皮拌入1/3的酒糟并用干净的铁锅文火炒热(手感有点烫即可)后铲入准备好的乌桕叶子上面,趁热连同叶子一起敷在牛骨折的部位,然后将布条沿牛腿卷几层并扎牢。在接骨治疗期间,最好圈养或者单独放牧,这样康复的效果更好。每5~7天换一次药。7~8个疗程后就可痊愈。用此法治疗马腿脚骨折同样有效。(广西罗城县乡镇企业公司韦治刚邮编:5464…