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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 31 毫秒
1.
借鉴目前已有的虚拟仿真游戏及其他健身游戏,对网球健身游戏用到的相关运动捕捉、动作模拟、虚拟现实进行初步设计和描述.通过Stage运动捕捉系统获得训练者肢体运动、身体运动、挥拍力度、挥拍角度等运动数据,并将这些数据反映在虚拟角色模型上,同时将虚拟角色动作及网球运动轨迹反馈给对方训练者或计算机,来实现网球单机游戏或网球网络对战,从而达到让游戏者健身的目的.  相似文献   

2.
<正>排球小档案排球是一种多人参加的球类攻防运动,起初只是一种游戏,发展到今天已成为参与度很高的体育运动项目之一。它的场地设备简单,运动量可六可小,适合于不同年龄、不同训练程度的人。规则:排球比赛采取五局三胜制,分两队每队各有6名队员上场比赛,前四局每局先得25分老为胜,第五局先得15分者为胜。说明:参加排球运动能提离身体的弹跳力、灵活度和耐力等,还能培养人的集体意识。  相似文献   

3.
随着年龄的增长,老年人的身体会发生一些退行性变化,如肌肉萎缩、关节僵直、身体变矮、心肺功能降低等.如果老年人能经常做些悬身运动,就能延缓这一退变过程,对预防和治疗一些老年性疾病也大有益处.  相似文献   

4.
体育游戏是从游戏中演变分散出来的,它是以完善身体和心理的健康为主要目的,从而促进社会和谐发展,具有特殊的教育意义。伴随着教育事业改革的不断推进和发展,素质教育不断的深入推广,游戏作为一种特殊的健康教学手段,在体育教学中所占有的比例也越来越重要,它主要是以锻炼学生身体,发展智力,培养团队协作和竞争意识等为特点。来提高学生的跑动、跳跃、投掷等基本活动能力,增强体育课的趣味性和娱乐性。  相似文献   

5.
体育教学的开展可帮助学生在体育活动中锻炼身体还能增强他们在体育教学过程中的互助团结,培养其积极进取的品质。体育游戏是一项为促进学生身心健康,将身体活动作为形式,通过独特的规则、要求、情节等富有竞赛因素的综合性体育活动。在中职排球教学中引入体育游戏可提升中职学生的基本活动能力和各项身体素质,帮助学生更好的将动作技术掌握并提升教学质量。  相似文献   

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<正>在日常生活中,许多人被失眠困扰,给生活、工作、身心带来了严重影响。要想预防失眠,不妨使用以下四种方法。一、加强锻炼多运动能增强人的新陈代谢。跑步就是一项很好的运动,能提高人体抵抗疾病的能力,让身体更健康,从而使人远离失眠。二、保持较好的心态良好的心情能让我们的身体机能处于最佳状态,让疾病远离。看书、听音乐就是  相似文献   

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社会节奏不断加快,很多企业职工都面临着这样那样的身体疾病。本文从运动健身处方分析着手,研究了适合企业职工运动健身的处方,希望能对企业有所帮助。  相似文献   

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体育游戏是以健身、益智、提高人体运动技能为目的的运动游戏,其种类、形式多种多样,基本特征是大众性、普及性和娱乐性。创编和选择适用于体育教学的体育游戏原则是:内容和形式健康,并利于思想品德教育;有趣味性、有时代感、简单易行。在体育教学课的准备活动阶段、身体素质练习和技术技能教学阶段以及后期的整理活动阶段,均可创编和选用适宜的体育游戏(例举了多种体育游戏实例)来辅助完成教学,提高教学质量。  相似文献   

9.
适度的运动能促进人体健康和对预防疾病有效,不足或过度的身体活动则不利于一般人,过于强调竞技技能和体能,则可能得不到健康和运动的乐趣。武术内容博大精深,套路、散打、功法运动三者并行不悖,几乎每一类别的拳种都涵盖这些内容。对于经常习武人群来说,无论练习太极拳、长拳、南拳、行意拳或是八卦掌等等,只要学习其中一种或是几种结合锻炼,掌握一定的锻炼原则和方法,进行经常性练习,都是保持健康身体的一笔宝贵财富。从最佳体适能角度,结合武术健身中应用比较广泛的锻炼方法和练习手段对最佳体适能进行了探讨。  相似文献   

10.
浅述了河北省高校篮球运动员在篮球运动中膝盖损伤的生理因素及其影响,并提出相应的简单防治措施,目的在于减少篮球运动员膝关节损伤的机率,在激烈的身体对抗下能有效保护篮球运动员的身体不受损害,延长篮球运动员的运动寿命。  相似文献   

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采用问卷调查,数理统计等方法,在借鉴相关的身体自尊量表的基础上,对中央民族大学2013级选择部分藏族、汉族男生的进行了身体自尊情况的调查。结果表明:不同民族但同一运动项目的学生身体自尊存在差异,同一民族不同运动项目存在身体自尊差异,特别是不同民族学生之间的身体自尊感确存在着显著差异。对藏族和汉族学生身体自尊进行比较发现,藏族学生身体自尊水平高,这其中民族特点占有很大的因素。学生身体自尊也和学生的饮食习惯,休闲娱乐活动,环境差异,自我评价标准以及运动项目有关。  相似文献   

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羽毛球运动是我国传统体育项目之一,在我国具有良好的群众基础。社会经济发展的今天,业余羽毛球运动的开展,为喜好羽毛球运动的人们提供良好的锻炼契机。人们通过参与到羽毛球运动,不仅能够提升人们身体素养,还能促进我国体育事业的发展。对此,本文着重分析业余羽毛球运动开展现状,提出业余羽毛球运动发展对策。  相似文献   

13.
刘朝阳 《油气储运》2009,(11):52-52
饮食起居有规律,戒烟忌酒,适量运动,保持良好的情绪,都可增强体质,同样的,适当吃些可增强免疫力的食物,也能增加身体抵抗疾病侵害的本钱。  相似文献   

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体育游戏是从游戏中发展和派生出来的一个分支,它融体力发展和智力发展于一体,是具有鲜明教育意义的现代教学方法。它既有别于一般游戏,又有别于体育运动训练,它是以游戏为活动形式,以促进身心全面发展为目的,以体力活动与智力活动相结合,具有浓厚娱乐气息的身体练习和思维练习的方法,它同其它任何事物一样,都具有自己的独特性。只有加深了解这些特点,才能充分发挥它在体育教学中的作用。  相似文献   

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正跳绳是一项全身性的运动项目,不但可以增强腿部的力量,提高弹跳能力,而且还可以增强身体的控制能力、协调能力和灵活性。跳绳可以提高身体有氧和无氧代谢能力,能有效地发展心血管系统,是一种既健身又健脑的运动方法,尤其是花样跳绳非常适合青少年练习。一、花样跳绳可以锻炼弹跳能力、协调能力、判断能力,有力提高身体素质的发展花样跳绳分为单人、双人、多人,多少人都可以练习,不会受到人数、场地、时间的限制,同时也不  相似文献   

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心理训练是现代运动训练的重要组成部分,它同身体训练、技术训练和战术训练相结合,构成了现代运动训练的完整体系。短跑运动员的心理训练是指在运动训练中有目的、有计划的对其心理活动施加影响的教育过程。通过心理训练改善运动员运动专项所需要的心理因素和个性特征,学会调节心理状态的各种方法,最大限度的挖掘心理潜力,以便在训练和比赛中促进身体和技术水平的正常和超长发挥。  相似文献   

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舞狮运动是一项历史悠久,具有典型民族特色的传统体育项目。它能促进身心发展,充实生活,自从被列为全国正式比赛以来,得到了飞速的发展,并已成为国家全民健身计划纲要的一部分。各种国际、全国舞狮邀请赛、锦标赛和精英赛的举办极大地推进了舞狮运动的交流与推广。目前,从运动人体科学的角度研究舞狮运动对身体机能的影响还比较少见。本文从舞狮运动的发展角度,运用人体科学的理论和方法,对大学生的舞狮运动进行较为简单的科学监控以促进舞狮运动的发展。  相似文献   

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采用逐步回归统计分析法 ,结合专项特点 ,对影响女子运动员百米成绩的主要因素进行了筛选 ,建立了女子百米运动员身体训练水平和专项成绩的预测模型 ,使教练员能够客观地控制运动员身体训练过程 ,使制约和影响百米运动成绩的主要指标趋于最佳化 ,以创造出优异的运动成绩  相似文献   

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正众所周知,为防止运动损伤,在运动前一般要进行热身运动。但你知道吗?在运动之后还需要进行"冷身运动"。顾名思义,"冷身运动"就是使身体从运动状态转化为静止状态的适应过程,它的重要性和热身一样,是运动后不可或缺的一个环节。人在运动中,心脏将大量血液泵入肌肉里的血管内来提供能量,同时通过运动中肌肉的挤压将血液挤回心脏完成血液循环。运动结束后,如果突然停止身体活动,血液滞留在四肢肌肉的血管中,甚至可  相似文献   

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根据瑜伽对人的身心健康有着积极的影响,利用运动处方的科学理论,制定出符合高校体育专业男生的瑜伽运动处方,在课余时间对高校体育专业男生进行为期18周,每周5次的瑜伽练习,实验表明:高校体育专业男生进行瑜伽运动处方的练习能有效提高专项身体素质、增强身体机能,并能良好地控制心理,达到理想比赛心理的状态,从而大大提高运动成绩。  相似文献   

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