青少年乒乓球训练理念的研究

乒乓球是我们的国球,是我国竞技优势项目之一。任何一项运动都要求专项素质、技术、和战术等能够科学有机的结合。乒乓球运动之所以在我国能够长久不衰,在世界乒坛保持霸主的地位与该项目先进的青少年训练理念不可分割。青少年是国家的希望,是我国乒乓球运动的生力军,关注青少年乒乓球运动员的成长是从根本上全面发展乒乓球运动。训练理念的不断创新与发展,成为乒乓球训练中不可或缺的一部分。本文运用文献资料、专家访谈等方法,根据现代乒乓球项目发展的特征及规律对青少年乒乓球训练理念进行综合评述,旨在为我国青少年乒乓球训练抛砖引玉。     

残疾人男子乒乓球TT9级*技战术特点和发展趋势

近年来,我国残疾人乒乓球运动快速发展,技战术水平显著提高,在北京残奥会上一举夺得13枚金牌,彰显了我国传统项目的独特优势。根据残疾人自身特点,系统定量地研究其运动规律对于促进我国残疾人乒乓球事业发展具有重要的意义。本文通过对中国残疾人男子乒乓球队TT9级现役队员在2010年广州亚残会和2011年第8届全国残疾人运动会上几场具有代表性比赛的主要技术指标,采用分段指标评估法,从发抢、接抢、相持三个阶段进行了统计分析,系统地研究了该级别队员的基本技战术特点和当前存在的不足,结合残疾人乒乓球队近十年的比赛情况,探讨了残疾人男子乒乓球TT9级发展规律和发展趋势。     

如何进行乒乓大球训练

要打好大球必须从理论上认识清大小球存在的具体差异,以及大球在比赛中的特点和性质,更好的指导我们的训练和实践,保持我国乒坛的胜势。     

湖南省大学生女子篮球运动员体能训练现状与分析

篮球体能是一种完成,实现技战术或比赛的身体能力。体能训练的具体作用体现在以下诸方面:充分发展身体素质,保证有机体适应大负荷训练和比赛的需要有利于掌握复杂、先进的技术和战术,预防伤病,延长运动寿命。分析湖南省大学生女子篮球体能训练现状,并分析影响湖南省大学生女子篮球体能训练的因素,制定出适合湖南省大学生女子篮球队体能训练自身特点的体能训练计划,为最终改善湖南省大学生女子篮球体能训练的质量提供合理化建议。     

女子沙滩排球垫球调整在比赛中的运用对比分析

通过文献资料法、录像统计法、观察分析法，以部分世界女子沙滩排球巡回赛、全国女子沙滩排球巡回赛为研究对象，对沙滩排球垫球调整技术在比赛中的运用进行研究分析。认为沙滩排球比赛受自然环境的影响和规则的限制，传球调整容易造成持球和连击，而我国沙滩排球队伍仍然更多采用传球调整技术。重视垫球调整是提高我国沙滩排球技战术水平与世界接轨的发展趋势，也是适应自然条件和适应规则的有效措施。     

青少年网球运动员网前训练的重要性与方式方法

本文运用文献资料法、分组训练法、专家访谈法等研究方法对青少年选手的拦网训练进行分析及总结。分析了世界优秀青少年网球运动员技、战术及打法特点,从中找出中国青少年选手在比赛过程中的优势与不足,进而分析当今网球单打比赛中发挥水平的诸多因素,为中国青少年网球运动员在比赛中更有效地得分,以及提升技战术多样性提供一点理论依据,同时也为我国青少年网球技术训练和发展提供一些参考。     

乒乓球发球质量的提高与训练

乒乓球发球技术是乒乓球运动的重要组成部分,而发球的质量在乒乓球运动中又具有至关重要的作用。文章从提高乒乓球发球质量的关键、提高乒乓球发球质量的方法以及乒乓球发球训练的注意事项三个方面进行分析,进一步探索乒乓球发球技术,从而推动乒乓球运动的发展。     

中国冰壶四人赛与混双赛技战术运用的对比分析研究

为冰壶四人赛技战术水平向混双比赛的技能迁移提供理论的支撑与参考,最终促进混双技术水平的进一步提高。通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法和逻辑分析法对混双冰壶比赛和四人冰壶比赛的技战术运用进行分析。结果显示混双冰壶和四人冰壶的赛制不同,对运动员技术运用的侧重点不同,对运动员的技能水平、技术全面性和体能方面都有较高的要求。对混双冰壶的发展提出以下建议:提高对混双冰壶的重视程度,增加混双冰壶的训练时间,增设混双冰壶比赛。     

提高乒乓球技术的方法探讨

乒乓球是一项重要的体育运动,尤其是对于我国来讲,堪称我国的国球,在重大的体育赛事中,我国的乒乓球项目会取得非常优秀的成绩。所以在日常的乒乓球体育训练中,应该注意对技术以及方法的提高,尤其是对于大学生来讲,正确的技术训练,不仅可以提高乒乓球技术水平,同时对其自身的身体素质以及心里素质等都能得到有效的提高,是培养现代大学生综合素质的重要方法。在乒乓球技术训练中,要注意对细节的掌握,通过研究战术、方法以及新规则,不断的提高技术水平。本文对提高乒乓球技术水平的相关问题进行了分析,对于提高大学生乒乓球技术水平具有重要的意义。     

浅谈少年儿童平衡木基本功训练

目前,我国竞技体操水平已进入世界先进行列。女子平衡木是我国竞技体操的传统优势项目,随着国际体操的不断发展和新规则的不断改变,攀登世界高峰将更加艰难。想要保持和发扬我国平衡木项目的优势,必须开拓思路,深入研究。对于平衡木项目而言,要达到其项目的高水平,除难度连接、组织编排新颖、平衡木整套动作完成的质量和表现力外,基本功和基本姿态也是不可或缺的重要环节,这是关系到平衡木成败的重要因素。我们不仅要培养运动员具有高水平的难度技术,更应该重视基本功训练。特别是平衡木项目在竞技体操项目中,比赛难度最大,它需要运动员的果敢、细腻、以及强大的心理素质,而心理素质的好坏来自运动员的自信,扎实的基本功是提高运动员自信的有力保证,也是完成高难度动作和完美表现的基础。因此,重视和加强平衡木基本功的训练,需从少年儿童抓起,打好扎实的基本功,对运动员的发展具有非常重要的意义。现如何抓好基本功训练进行探索和分析。     

优秀200米蝶泳运动员技术特点

运用文献资料、比赛现场观摩、录像分析、访谈等方法,对优秀蝶泳游泳运动员比赛和训练方法及手段进行归纳分析,结果表明：优秀200米蝶泳运动员具有保持水中良好的身体位置、比赛速度节奏的控制、适合自己的呼吸方式和强有力的打腿能力等技术特点。蝶泳项目是中国女子游泳的强项,针对国内外优秀游泳运动员技术特点分析和总结。为我国游泳训练提供参考。     

关于提高体育院校乒乓球训练质量的探讨

体育院校在我国的乒乓球训练当中发挥着非常重要的作用,同时,乒乓球是我国的国球,对乒乓球人才的培养也成了非常重要的一个任务,所以在教学的过程中一定要重视教学和训练的质量,只有这样,才能为我国乒乓球事业的健康发展提供更好的条件。     

历届全国警犬技术比赛扫描

<正>警犬的科目训练,极富有竞技性。训练水平的高低,不仅体现在实战应用上,同样体现在同等参与的比赛场上。人们知道,没有体育比赛,就不可能有专业的竞技体育发展。正因为如此,警犬技术的比赛活动极为重要。在警犬技术水平较高的国家,都非常重视比赛。这种比赛的方法,在实际工作中不仅促进了训练,而且考核检验了警犬的实战能力。同时,还增强了带犬民警的职业荣誉感,彰显了警察维护社会治安的能力,有利于改善警察的公共关系。从1998年公安部调整警犬技术工作管理体制后,我国开始举行了警犬技术比赛,全国性的已定期举办了四届,省级及以下也普遍开展了形式多样的比赛活动。     

浅谈高原训练乒乓球

<正>0前言为提高高原地区乒乓球训练质量和运动技术水平,本文对高原地区高密度对乒乓球训练的影响进行了初探,并与平原地区的乒乓球训练进行比较,研究出一些解决的办法,现分析如下:我国是乒乓球大国,乒乓球运动十分普及,现各国也十分重视乒乓球的质量与技术水平迅速提高。由于高原地区气候的特殊性,乒乓球在高原地区的训练与平原地区的训练是就有区别。在高原地区进行乒乓球训练,由于空气密度小,球体受到的阻力小,故球的飞行速度明显快于平原,这对乒乓球训练影响极大,再加上     

浅谈高校羽毛球运动员的身体素质训练

良好的身体素质是羽毛球运动员充分各项技战术水平的保证,在平时的训练中,只有科学地、系统地、有计划地、有针对性地对运动员进行专项的身体素质练习,才能增强身体各个器官的机能,保证运动员在高强度,激烈的对抗比赛中娴熟的运用技术,发挥自己身体素质的优势,减少运动伤害,在比赛中战胜对手。由此可见,羽毛球运动员的身体素质训练显得十分重要。     

从羽毛球规则演变谈羽毛球运动发展史

羽毛球运动作为奥运会项目,不仅受到了广大群众的喜爱,更在当今竞技激烈竞争的丛林中占有重要的一席之地,对竞技体育的发展有着重要的推动意义。而考察其总总这样作用和意义时,会发现一个重要的内因是其规则的不断革新,以此来适应项目和社会发展以及大众需求,例如21分制的变革和实施是其中的一个经典范例。因此,从羽毛球规则的演变来探究羽毛球发展的过程和历史,从而掌握其发展规律和新特点,为教学、训练和比赛提供新参考和支撑,不仅有其科学依据,更具有一定的前瞻性和前沿性。或许这也是当今羽毛球运动提倡朝"快速、全面、进攻、多变、特长突出"方向发展的又一佐证。     

对我国优秀乒乓球运动员马龙、张继科发抢段技战术的比较分析

运用文献资料法、录像观察法、三段指标评估法等研究方法对2014年乒乓球世界杯男单决赛马龙与张继科在发球抢攻段技战术使用特点进行比较分析。结果显示:他们在技术上各有特点和不足之处,张继科在发球抢攻段技战术的得分率高于马龙,马龙的发球得分率高于张继科。     

增强身体素质训练 预防篮球运动损伤

当前我国篮球运动在运动员身体素质训练方面还存在一些偏差和误区,很多教练员过于注重技战术的运用,而忽视体能的训练,加之训练手段不科学,经常导致运动损伤发生。而科学地运用身体素质练习,则能有效地减少和预防运动所导致的伤害及意外事故。     

增强身体素质训练 预防篮球运动损伤

当前我国篮球运动在运动员身体素质训练方面还存在一些偏差和误区,很多教练员过于注重技战术的运用,而忽视体能的训练,加之训练手段不科学,经常导致运动损伤发生。而科学地运用身体素质练习,则能有效地减少和预防运动所导致的伤害及意外事故。     

对初中女子三项全能运动员短期强化训练的研究

本文以我校参加相城区中学生田径运动会比赛初中女子三项全能(100m、铅球、跳高)运动员郭影影同学强化训练两个月为测试对象,根据初中学生的实际情况,本人制定训练计划,确立训练的指导思想,并结合训练全过程进行监控(8月下旬准备,10月28日比赛)。经过运动会验证,从而提出了业余三项全能运动员短期强化训练指导思想,以达到短期内迅速提高专项成绩的目的。