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补血药茶:当归片5～10克,桂圆干3～6枚.当归片、桂圆干放入杯中,用热水冲泡10分钟即可饮用.当归具有补血调经、活血止痛的效果,桂圆性温热,可补血.二者泡汤后饮用,可改善月经量骤减、女性脸色惨白等症状.调经药茶:玫瑰花苞少许,柴胡5克.把柴胡洗净,加水以大火煮开后,改用文火煮20分钟,可加入少许冰糖或红糖调味.将煮好的柴胡汤倒入盛有玫瑰花苞的茶杯内即可饮用.这款玫瑰花茶适合月经周期不准,且内分泌失调导致脸上长青春痘的女性饮用. 相似文献