西班牙网球成功揭秘:论竞争重要性

西班牙网球的成功包括了多个元素,其中境内大内大量职业赛事是其中重要的一点。西班牙网球的巨大成功,是多个元素结合下产生的结果。其中包括了良好的天气,能允许球员在西班牙一年四季都在室外红土练习;拥有很多前职业球员参与的网校和俱乐部;以及各式各样不同级别的职业赛事,让球员可以不断评估和提高自己的水平。因此西班牙才能在过去20年中     

西班牙网球成功秘诀

尽管西班牙只有大概15万注册的网球运动员,业余俱乐部以及其配备设施也不算相当先进。但现在这个国土面积并不辽阔的南欧国家却是世界上最出色的网球大国之一。在过去15年里,打进世界前100、前20甚至前10的西班牙籍球手的数量,都让人非常惊喜。西班牙网球的成功始于红土,这套成功模式至今仍在影响着斗牛军团。在1992年西班牙逐渐形成了一套严谨的红     

网球夏令营

暑期将至,Cunit网校为前去求学的各国学员准备了内容丰富的夏令营课程,其中既包括网球训练、西班牙特色的旅游,还有一些意想不到的惊喜哦!赶紧加入吧。QAQ=网球大师A=Fabio Maggi(Cunit网校校长)Q:暑假即将到来了,Cunit有为在校学生安排什么活动吗?A:我们会组织学生参加夏令营,除了安排常规的网球训练外还包括了旅游活动。另外我们这个夏令营活动正是针对包括中国在内的外国学生而举办的。Q:可以具体介绍一下夏令营中针对网球训练的部分吗?     

网球金钱说

网坛并非人人都是千万富豪,这个事实很多入都清楚。高额的奖金、丰厚的赞助合同只属于费德勒、莎拉波娃这样的高富帅、白富美。不过普通巡回赛级别的球手在纸面上一年仍能入账五、六十万美元的奖金,似乎也是相当不错的收入。因此当去年ATP一众年轻人威胁如果澳网不积极提升奖金,他们很有可能会组织罢赛时,很多人都感到震惊,并重新审视起职业网球手的账单。     

新人新气象

不断壮大的Cunit网校不久前从委内瑞拉请来了经验丰富的Josuel。来听听这位新教练对Cunit、对中国都有怎么样的看法吧。Q&A Q=《网球大师》A=Josuel Sequera(Cunit教练)Q:你为何选择离开委内瑞拉,来到西班牙的Cunit任教呢?你已经在Cunit呆了多久?对它有什么样的印象?A:世界上很多高水平的网球运动员都是来自西班牙的训练体系,包括很多明日之星现在也都在西班牙训练,这一切都不是巧合。因此能     

西班牙式网球成功之道

西班牙网球能诞生那么多世界前一百、大满贯冠军以及No.1的最大秘诀,除了他们的全情投入和努力进取外,也许也与他们目光更为长远的教学有关。网坛关于南美或者东欧球员的成功有一种讨论,就是认为这些小伙子、小姑娘由于极度渴望依靠网球改变人生,所以就格外专     

训练高水平球员的六大要素(中)

当你在思考如何像一个职业球员那样,用最好的方式来提高自己时,我们在上一期杂志就向你展示了六项基本要素的前两项:身体要素和技术要素。在这篇文章中,我们将会探讨第三个和第四个要素:战术和策略。     

西式网球人才培养体系

西班牙的网球青训培养总是非常有前瞻性,因此它才能成为当今网坛数一数二的强国,并吸引很多年轻的网球运动员前来训练。当布鲁格拉在1993年的法网打破了西班牙多年的大满贯荒后,他身后的一批年轻新秀也快速成长,其中包括了贝拉萨特基、桑切斯以及科斯塔。他们是第一代西班牙网球战舰的重要组成人物。这些成功绝非偶然,包括了教练员的悉心栽培以及自身的付出。当年布鲁格拉鼓舞了很多年轻球员,他们相信只要自己沿着布     

训练高水平球员的六大要素(上)

我们都知道现在的网球较之于传统网球,已经有很大的改变。或者也可以这样说,培养一个高水平球员的训练技巧也发生了很大的改变。但是我们依然很高兴地发现还是有很多东西是没有改变,至今仍然存在的。那么当时间走到2010年,该如何培养一名高水平的球员,让我们跟随TODD NORTON教练来看看他所信奉的六大要领。     

罗曼的热身法则(下)

从正要准备大满贯决赛的世界第一到正要参加自己第一次网球课的孩童,热身都是训练中最重要的一环。就像早上开车时要热车一会儿以保护爱车一样,我们的身体也需要慢慢的启动。好的热身活动能有效地降低受伤风险肌肉强度随着体温升高下降,同时肌肉柔韧性逐渐提高肌腱更有弹性,肌肉更有韧性,它们断裂和撕裂风险就会降低关节充分得到润滑也能有效降低脱臼和扭伤的风险软骨更有弹性从而能更好的应对冲击神经系统负责传递预判和移动方向。随着体温的升高球员的协调性也会提高从而降低动作变形和摔倒风险的产生。     

他山之石 可以攻玉

在青少年的网球之路上,充满了希望和梦想,但辛苦与汗水也同时存在于他们的身旁,对于从事网球运动的女孩子而言,她们则需要付出更多的努力。本文通过从80年代至今的WTA球员的技战术特点来为青少年女子网球的发展思路作出分析,希望通过对球员身体条件、比赛风格等方面的深入发掘,为众多家长和教练提供新的理念。