夏季养生保健

1科学饮食。应以清淡、富营养、易消化食品为宜,多吃些新鲜蔬菜、水果。不宜多吃油腻、生冷食物。这样既可保证营养,又有益于调节人体内部温度,适应气候,利于健身。此外,夏季饮食要特别注意卫生。吃瓜果要洗净去皮,凉菜要洗净,并加少量蒜泥、醋,既能增加食欲,促进消化,又能灭菌解毒。2适度运动。运动是灵丹妙药,它能让你保持强健的身体,提高你的记忆力,让你精神焕发,增强对疾病的抵抗能力。夏季炎热,以早晨、晚间到树林中锻炼为宜,运动时间不宜过度,量也不宜过大。3生活规律。起居有常,按时作息,应养成早睡早起的良好习惯。还要注意午睡,坚…     

夏季鸡场高发病的防治方法

随着畜牧经济的良好发展,养殖规模的不断扩大,养殖效益也持续攀升,不仅给养殖户带来了可观的经济效益,对畜牧产业的发展也起到巨大的推动作用。夏季是鸡场病害的高发季节,适时有效的加以防控和治疗,是确保养殖场平稳发展、确保养殖效益的关键措施之一。     

夏季保健十误区

误区一：太阳镜颜色越深越护眼 太阳镜镜片颜色过深会严重影响能见度，眼睛因看东西吃力容易受到损伤，反而起不到保护眼睛的作用。     

走出夏季保健误区

1.多喝啤酒能解暑 暑热天,喝啤酒的确有一种凉爽的感觉.但是,多喝会使人感同到口干咽燥、全身发热.因为啤酒含有酒精,如一次喝得过多,进入人体的酒精含量就会过高.如果不断地喝啤酒,由酒精造成的"热乎乎"的感觉就会持续不断,口渴、出汗症状会加重.     

羊夏季保健措施

1、认真做好羊圈舍的消毒 羊舍消毒,用10～20％石灰乳或10％的漂白粉或3％的来苏水或5％的草木灰或10％石炭酸水溶液喷洒消毒;运动场消毒,用3％的漂白粉或4％的福尔马林或5％的氢氧化钠水溶液喷洒消毒;门道(出人口处)消毒,用2-4％氢氧化钠或10％克辽林喷洒消毒,或在出入口处经常放置浸有消毒液的麻袋或草垫:皮肤和黏膜消毒,用70～75％的酒精或2-5％的碘酒或0.01～0.05％的新洁而灭水溶液,涂擦皮肤或黏膜;创伤消毒,用1％一3％的龙胆紫或3％的过氧化氢或0.1％-0.5％的高锰酸钾水溶液,冲洗污染或化脓处;粪便消毒,采用生物热消毒法,即在离羊舍100米以外的地方,把羊粪堆积起来,上面覆盖10厘米厚的细土,发酵1个月即可;污水消毒,把污水引入污水处理池,加入漂白粉或生石灰(一般每升污水加2～5克)进行处理.     

夏季饮食保健小常识

正一是饮水莫待口渴时,口渴时表明人体水分已失去平衡,细胞开始脱水,此时喝水已为亡羊补牢。二是大渴勿过饮,这样喝水会使胃难以适应,造成不良后果。前人主张不欲极渴而饮,饮不过多,这是防止渴不择饮的科学方法。三是用餐前和用餐时不宜喝水,因为进餐前和进餐时喝水,会冲淡消     

走出夏季保健误区

随着社会的发展,人们文化素质的提高,养生保健成为人们尤其是老年人的共识,保健养生类书籍畅销,健康讲座座无虚席.但是各种各样的养生观与医学专家的观点发生冲突的现象,不为鲜见.     

夏季保健的误区

夏季气候炎热,昼长夜短,相对其它季节而言,人们在衣食住行方面更注意养生保健,但或习惯使然,或主观臆想,或受误导,不少人夏季保健的观念和行为上常常出现误区。太阳镜颜色越深越能保护眼睛夏季行走或骑车,戴上太阳镜的确感到一种“凉意”。尤其中午烈日炎炎,许多人都认为太阳镜     

夏季保健防疾病

一、细菌性痢疾细菌性痢疾是由痢疾杆菌引起的最常见的肠道传染病,除与苍蝇繁殖活动有关外,还与夏季气候适宜痢疾杆菌繁殖、天热人们喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关。控制菌痢的关键是早发现,早     

夏季羊群保健四要点

一、认真做好羊圈舍的消毒羊舍消毒,用10%～20%石灰乳或10%的漂白粉或3%的来苏尔或5%的草木灰或10%石炭酸水溶液喷洒消毒;运动场消毒,用3%的漂白粉或4%的福尔马林或5%的氢氧化钠水溶液喷洒消毒;门道(出入口处)消毒,用2%～4%氢氧化钠或10%,克辽林喷洒消毒,或在出入口处经常放置浸有消毒液的麻袋或草垫;皮肤和黏膜消毒,用70%～75%的酒精或2%～5%的碘酒或0.01%～0.05%的新洁尔灭水溶液,涂擦皮肤或黏膜;创伤消毒,用1%～3%的龙胆紫或3%的过氧化氢或0.1%～0.5%的高锰酸钾水溶液,冲洗污染或化脓处;粪便消毒,采用生物热消毒法,即在离羊舍100米以外的地方,把羊粪堆积起来,上面覆盖10厘米厚的细土,发酵1个月即可;污水消毒,把污水引入污水处理池,加入漂白粉或生石灰(一般每升污水加2～5克)进行处理.     

女性夏季保健六不宜

一、不宜剪腋毛有些人认为夏季穿短袖或无袖衣裙时腋毛露在外面不雅观,就用剪刀剪去,有的甚至用刀片刮去腋毛。其实,这样做有损健康,极易造成腋窝部位的细菌感染,不仅局部疼痛难受,还容易发生淋巴结肿大等症状。二、不宜戴金属首饰夏天出汗较多,金属首饰如耳环、项链、手镯中所     

夏季畜禽饲养保健措施

一、肉鸭 1.精心饲养管理夏季的饲料配方应在满足所有必需氨基酸的前提下,使蛋白质水平尽可能处于最低限,以减少饲料消化散热.1kg饲料中应另加50～200mgVc、藿香、剌五加、薄荷等,可增加免疫、祛湿助消化达到抗应激.饲喂应少量多次,采用湿拌粉料,少喂勤添.     

夏季奶牛的保健措施

山东省成武县大田集镇谢楼村早在1998年就被菏泽市委、市政府命名为“小康村”。近年来,该村村“两委”不满足当初本已相对富足的生活,积极带领全村群众发展经济,使村里发生了天翻地覆的变化。     

奶牛夏季产后保健措施

奶牛产后疾病发病率高,特别是夏季更为高发.避免奶牛产后疾病的发生,重在预防,需细致观察,将疾病消灭在萌芽中.特别要注意新产牛和肥胖牛,最大限度提高干物质采食量.     

夏季奶牛产后安全保健

正奶牛产后疾病发病率高,夏季更为高发。如何做好夏季奶牛产后保健,将是重点。奶牛产后疾病的发生重在预防,细致观察,将疾病消灭在萌芽中。特别要注意新产牛和肥胖牛,最大限度提高干物质采食量。1分娩地点选择奶牛分娩地点应选择通风干燥阴凉的地方,防止出现中暑,周边的电源、水源方便,便于高温时的降温处理。     

羊群夏季保健五则

我国南方夏季高热潮湿,蚊蝇滋生,羊群易感染病毒性疫病和寄生虫病。因此,必须认真做好羊群的夏季保健工作。下列有关夏季预防疫病和驱除蚊蝇的措施可供参考。1.认真做好羊圈舍的消毒羊舍消毒,用10%￣20%石灰乳或10%的漂白粉或3%的来苏尔或5%的草木灰或10%石炭酸水溶液喷洒消毒;     

浅谈夏季畜禽饲养保健措施

本文着重介绍了鸡、鸭、毛兔、肉猪四种畜禽在夏季的饲养保健措施。     

夏季舍饲饲养羊群的保健措施

<正>夏季温度高,舍饲羊群若不积极采取有效的防范措施,会造成羊群采食量减少,体温升高,呼吸次数增加,并由此引起羊群的营养不良,更为严重的还会出现中暑现象。所以夏季搞好舍饲羊群的饲养管理,有利于增加养羊的经济效益。1饲料选择夏季气温高、湿度大,应选择营养丰富适口性好的饲料。在饲料调制过程中,应该首先适当增加精料的比例,调制多种饲料混合的精料,其营养和维生素更加全面,精料的添加剂量可由平时的4%提高到7~8%左右。羊夏季的粗饲料也要以适口性好青绿多汁的青贮饲料和青干饲料为主,     

夏季泌乳母猪的饲养管理和保健

泌乳母猪生产管理是养猪生产的重要环节．但随着全球气候变暖,大部分猪场夏季都要面临持续高温的天气．严重的热应激对泌乳母猪产生了一系列不利的影响,给养猪生产造成了一定的经济损失。1夏季猪场面临的问题因为热应激．泌乳母猪的采食量下降．导致奶水不足,仔猪生长缓慢、抗病力下降,哺乳期间的仔猪易发生腹泻,造成死亡或形成僵猪。