体育教学中核心力量训练应用的思考

在体育教学与竞技体育活动中,核心力量训练备受关注。应用核心力量训练,可以更好进行个体核心部位锻炼,特别是核心肌肉群训练。而所有体育项目的技术动作,都是需要运动员通过肌肉来完成的,重视并应用核心力量锻炼,有助于运动员更好控制身体,掌握运动要点,并在运动过程中维持良好状态,降低运动伤害,增强身体体质。在把握核心力量训练内涵的基础上,对目前体育教学中核心力量训练应用的问题作理性分析,并提出发展性对策。     

对南京市体校青少年标枪运动员力量训练情况的研究

青少年时期的训练对运动员的竞技能力有着重要作用,为进一步促进青少年标枪运动训练的科学化发展,通过对南京市体校青少年标枪运动员的力量训练情况进行研究,得出结论:1)能够根据不同时期进行调整,负荷和时间安排较为合理,符合田径训练的系统性原则。2)传统力量训练手段运用较多,内容单一化,不利于调动运动员训练积极性。3)缺乏必要的训练监控。4)训练后进行放松工作较为简单,不能有效的起到恢复运动员身体机能的作用。     

针对广东省目前短跑现状构建科学的青少年后备人才培养的研究*

青少年后备人才培养,必须根据目前青少年身心发展的规律进行。短跑是田径运动的项目之一,短跑的关键在于身体的 用力部位和肌肉的收缩程度,着重发展运动员的最大力量、速度力量和力量耐力。主要采用文献资料法、专家访谈法、数据统 计法等研究方法,结合目前广东省短跑运动现状进行分析,对构建科学的青少年后备人才培养模式提供理论基础,更好的促进 新时期青少年后备人才的发展,为国家提供充足的后备力量军。     

浅析青少年乒乓球运动员专项体能训练

青少年运动员是我国体育发展的后备力量,是建设体育强国的砥柱。乒乓球运动是我国的"常青树",所以把青少年乒乓球运动员发展的越来越优秀是我国的一大重任。本文以青少年乒乓球运动员专项体能训练方法为研究对象,以乒乓球项目的特点、青少年身体发育特点、国际乒联改革、国球优秀运动员的损伤为依据,来探讨关于乒乓球运动的专项体能方法 ,制定出符合青少年乒乓球运动员专项体能训练的方法。     

青少年跆拳道运动员运动成就动机的调查研究

研究以青少年跆拳道运动员为调查对象，采用《竞技动机量表》对青少年跆拳道运动员的运动成就动机进行测量，并在成就动机现状的基础上进一步分析青少年跆拳道运动员成就动机的性别差异以及与训练年限、年龄的关系。调查结果揭示了青少年跆拳道运动员运功动机的心理变化规律，可为青少年跆拳道运动员的选材、培养和训练提供参考依据。     

青少年场地自行车运动员注意力及其训练

运用运动心理学和运动训练学相关知识,采用理论分析方法,对青少年场地自行车运动员注意力的定义、形态及对比赛的影响进行了论述,同时总结归纳了一些提高青少年场地自行车运动员注意力的有效方法和手段,旨在帮助教练员增强时运动员注意力训练意识,提高青少年场地自行车运动员比赛注意力水平。     

青少年乒乓球运动员意识培养研究

运用哲学、运动生理学和心理学的基本理论知识,探讨了青少年乒乓球意识的内涵、重要性,提出了青少年乒乓球运动员意识的层次性结构,加深了对青少年乒乓球运动员意识结构的整体理解。同时,概括当前乒乓球运动发展的新形势和新要求,以加强对青少年乒乓球运动员意识的培养,造就更多更优秀的乒乓球后备人才。     

青少年乒乓球运动员意识培养研究

运用哲学、运动生理学和心理学的基本理论知识,探讨了青少年乒乓球意识的内涵、重要性,提出了青少年乒乓球运动员意识的层次性结构,加深了对青少年乒乓球运动员意识结构的整体理解。同时,概括当前乒乓球运动发展的新形势和新要求,以加强对青少年乒乓球运动员意识的培养,造就更多更优秀的乒乓球后备人才。     

吉林省青少年篮球运动员选材的调查研究

竞技体育的发展实践表明,当运动成绩发展到一定阶段,运动员的先天条件就成为促进或制约运动成绩提高的主导因素。运动员本身是否具有运动天赋,无疑是其科学训练能否发挥成效的先决条件。现阶段,我国篮球运动员的选材的相关研究很多,但是具体到省级青少年篮球运动选材的研究不是很多,尚缺少对吉林省青少年运动选材模式的系统研究。旨在通过本文对我省篮球运动员选材提供参考。     

形成良好的青少年举重运动员比赛心理过程研究

形成良好的运动员心理状态对运动训练、比赛提高成绩有着重要作用,对青少年举重运动员形成良好比赛心理系统地、综合调查研究的基础上,初步分析了青少年举重运动员赛前、赛中、赛后的心理状态主要表现、心理因素对比赛的影响,及青少年举重运动员心理基础训练研究。     

河南省青少年篮球运动员选才现状调查研究

运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法对河南省青少年篮球运动员选才的发展现状进行了调查,分析了当前河南省青少年篮球运动员选才存在的问题：河南省青少年篮球后备人才的匮乏,各地市青少年竞技篮球运动发展的严重不均衡;青少年篮球运动员的选才途径变得越来越单一;教练员在选才指标的建立方面依然存是以自身经验为主,选才方式科学性较差。并针对上述问题,结合当前中国竞技体育发展的现实情况,明确了河南省青少年篮球运动员选才的可持续发展策略：根据河南省青少年竞技篮球发展趋势制定长期发展规划;构建一个以公平为前提的青少年竞技篮球人才培养模式;加强与社会力量的交流。     

网坛的男同志在哪儿

网球界支持NBA球员杰森·柯林斯出柜的风潮引出了另一个问题,就是网球运动中的男同志运动员在哪儿?网球这项个人运动在历史上曾经有过许多位公开出柜的女运动员,如比利·简·金、纳芙拉蒂诺娃和毛瑞斯莫,她们清一色的都是世界第一,但网球在公开赛时代却不曾有过一个公开出柜的男同志。过去几个月,我们对大量男女运动员进行了采访,从青少年选手劳拉·罗布森到加拿大的40岁双打专家丹尼尔·内     

张家口市青少年冬季奥林匹克运动学校运动员培养模式创新发展

本文通过对2022年冬奥会张家口地区运动员队伍的培养研究,结合理论和实际情况进行全面分析,进一步探讨冬奥会期间运动学校运动员功能的整体实现方法。由于冬奥会城市文明建设的学校运动员培训有积极的现实意义与实用价值,对青少年冬季奥林匹克运动学校运动员展开培训与能力培养是很有意义的。     

近十年我国乒乓球运动研究进展

采用文献资料法等对我国近十年乒乓球运动的研究成果进行分析，旨在为我国乒乓球运动的可持续发展提供理论依据。主要结论：我国专家研究多集中于技术打法类型、身体素质、技战术训练等方面，对心理技能训练、科学选材、教练员和裁判员研究方面还相对缺乏；对国家优秀的运动员研究成果较多，针对青少年运动员的基层科研成果较少；对我国现有培养模式的研究多集中在表面，而更深层次的研究匮乏；针对于残疾乒乓球运动员和“海外兵团”的研究也比较罕见。建议：在进行竞技体育研究的同时，加强乒乓球运动在全民健身中的作用研究，同时对促进我国乒乓球运动可持续发展相对比较薄弱的环节进行有针对性的研究。     

浅析跨栏跑中的力量训练

我们都知道,跨栏跑的成绩取决于运动员的平跑速度和跨越栏架的技术,以及跑、跨协调配合的能力。因此,大多数教练把过栏技术及跑、跨的配合作为训练重点。但有一点是不容忽视的,就是其中的力量训练。根据多年的训练经验,笔者认为力量是人体运动的原动力,是速度的基础,只有在力量的基础上才能有效地提高速度和改进技术。     

男子板鞋竞速100m途中跑技术运动学分析

以第9届全国少数民族传统体育运动会，男子100m板鞋竞速前2名运动员为研究对象，从生物力学、运动解剖学的角度，分析途中跑技术动作的原理及技术动作之间的联系，以期清晰的掌握板鞋运动员途中跑阶段的动作结构、速度变化等特征，用于指导实际教学与训练，有其重要的现实意义。     

少儿羽毛球运动员基础训练方法研究

为研少儿羽毛球运动员基础训练方法,促进羽毛球运动在少儿阶段的发展,采用文献资料法、专家访谈法、实地调查法、逻辑分析法,调查开封市体育运动学校少儿组教练员,总结开封市少儿羽毛球运动员训练方法特点,推广训练方法对少儿羽毛球运动员的影响力,并为开封市少儿羽毛球运动发展提供参考。研究表明:少儿运动员手法和步伐训练相辅相成,少儿运动员身体素质训练以力量、速度和耐力训练为主。     

排球运动的柔韧性与几个相关因素的分析

排球运动技术细腻,它需要运动员掌握较高的技术水平,并根据场上随时随地变化的情况,无论是在着地支撑还是不着地支撑都得迅速改变动作结构,更科学、精确地把握力的大小及运动方向,以适应种种变化.     

体育教学中足球运动员视野初探

足球运动是一种比赛双方相互对抗．争取优势，夺取胜利的竞技运动．一个优秀的足球运动员必须掌握全面的现代足球技术，并具有积极的战术意识．然而，其首要前提和基础就是运动员的视觉观察能力．视觉观察能力的高低，对运动员技术．战术和临场水平的发挥起着重要的作用，     

聚焦2010梅赛德斯-奔驰“明日之星” 青少年网球国际训练营

训练篇2010梅赛德斯-奔驰明日之星青少年网球国际训练营于1月15日-2月9日在澳大利亚珀斯西澳州立网球中心举办。西澳网球协会高级教练Joe McCarthy出任本次国际训练营主教练。赴澳的明日之星青少年网球国际训练营包括中国优秀的青少年运动员和教练员,其中张挺珲、李羽鹏、蔚湛蓝和卢希玥四名运动