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生菜在市场上的需求量比较大,食用方法多样化。生菜营养含量丰富,含有干扰素诱生剂,可以刺激人体正常细胞产生干扰素,抵抗病毒,提高人体的免疫力。生菜中含有丰富的维生素C,具有美白的功效。生菜中的膳食纤维等营养物质含量很高,常食消除多余脂肪。生菜喜冷凉环境,既不耐寒,又不耐热,生长适温15~20益,生育期90~100天。种子较耐低温,在4益时即可发芽。发芽适温18~22益,高于30益时几乎不发芽。植株生长期间,喜欢冷凉气候,以15~20益生长最适宜,产量高,品质优。耐寒强,0益低温对生长也无大妨碍。生菜根系发达,耐旱力强,在肥沃湿润的土壤上栽培,产量高,品质好。 相似文献
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<正>生菜的营养价值很高,每100克食用部分含蛋白质1~1.4克,碳水化合物1.8~3.2克,各种维生素、钙、铁含量也很高,其株体内含莴苣素具有镇痛、催眠作用。生菜在整个生长期几乎没有病虫害发生,它是近年来被消费者认可和喜爱的绿色无公害保健型蔬菜。生菜是韩餐的重要辅料,也用于鲜食、铺盘、配色之用。生菜不易保鲜和长途贩运,所以地产生菜在市场上销售占有绝对的优势。生菜属于半耐寒性蔬菜,喜冷凉湿润的气候条件,生长适温为 相似文献
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结球生菜(Var.Capitata L.)营养丰富,质地脆嫩,清香爽口,可生食,熟炒凉拌风味俱佳。近年来,上海、苏州等地结球生菜发展较快,既丰富了市场,又服务了旅游业。但它不耐高温和低温,长江流域只宜春秋栽培。苏州市从1989年起通过试验,运用保护地综合措施和配套技术,达到了周年生产供应的效果。平均亩产量2085kg,亩产值4378元。现将其栽培技术总结如下: 相似文献
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正生菜又名叶用莴苣、包生菜、千金菜等,为菊科莴苣属中能形成叶球或嫩叶供食用的一年生草本植物。生菜的叶片和叶球口感脆嫩、味甜,营养丰富。柳州市柳江区栽培生菜历史悠久,2009年以前零散种植、种植规模小,经济效益不高。2010年开始,随着种植结构的不断调整和优化,生菜栽培面积不断扩大,形成了拉堡镇基隆村、进德镇槎山村等生菜种植专业村,出现了一大批生菜种植专业户,目前全区生菜播种面积达到667hm~2以上。2012年开始,生菜销往北方市场,现已成为柳州市柳江区"南菜北运"的重要蔬菜种类。现 相似文献
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正生菜即叶用莴笋,因适宜生食而得名,质地脆嫩,口感鲜嫩清香。在肉食量明显增加的现代人中,生菜给人带来清爽利口的美好感受,颇受人们喜爱。生菜中含有膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜;因其茎叶中含有莴苣素,味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效;生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环的作用;生菜中含有一种"干扰素诱生剂",可刺激人体正常细胞产生干扰素,从而产生一种 相似文献
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生菜喜欢冷凉湿润的气候条件,属于半耐寒性蔬菜,生长适宜温度为15~20℃.不耐炎热,气温高于28℃则出现徒长和提早拔节抽薹现象;只有运用科学的栽培管理技术,才能搞好夏季生菜生产,从而满足市场需求,提高其种植效益. 相似文献
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生菜无土栽培技术 总被引:1,自引:0,他引:1
生菜 ,又名叶用莴苣 ,含有丰富的蛋白质、糖类、维生素及矿物质 ,营养价值高 ,风味独特。为了探索生菜最佳的无土栽培方式及其配套栽培技术 ,我站从 1999年春在一桥等村开始对该项技术进行试验示范。经过两年的努力 ,取得较好的经济效益和社会效益 ,现将生菜无土栽培技术小结如下 :1 茬口安排及品种选择生菜一年四季均可进行大棚设施无土栽培 ,一般一年可连续种植 7~ 9茬 ,6 6 7m2 年产量达 10 0 0 0kg以上。在 6~ 9月 ,由于气温较高 ,可选择绿湖及软尾生菜等品种 ,每 2 5~ 35天 1茬 ;10月至翌年 5月 ,选择结球品种绿湖、大湖等。2 … 相似文献
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生菜即叶用莴苣 ,原产地中海沿岸 ,分为结球、半结球和散叶 3种类型。它富含维生素A和E ,含铁质较多 ,对坏血病有特效 ,欧美各国常年需要 ,普遍作色拉冷盘食用。它与番茄、黄瓜并列为无土栽培三大蔬菜。我所近年通过试验研究 ,确立了适宜重庆地区的生菜无土栽培技术。1 选用适宜品种 品种可选日本大湖系列、江户川、冈山、北山二号、美国皇帝、凯撒、奥林匹亚、意大利耐抽苔生菜、玻璃生菜和日本直立生菜等。2 设置栽培形式 生菜宜采用水培方式种植 (NFT和DFT均可 ) ,重力循环供液。2 .l “M”式水培 用红砖和水泥砌… 相似文献