浅述DHA与人类健康

DHA是英文Docose Hexaenoic Acid的缩写，即廿二碳六烯酸，它是一种不饱和脂肪酸。科学家对DHA的研究发现，DHA是人类健康和生存的重要营养物质，人体本身不能合成，只能从外界吸收补充，而—般的陆地动植物缺少DHA，只有鱼脂中含量丰富，同时也易被人体吸收，最大限度地摄取鱼体中的DHA是人类必要的保健行为，故DHA有“脑黄金”之称。     

日发现DHA具有抗过敏作用

作为健脑物质而引人注目的鱼油的一种二十二碳六烯酸(DHA)具有抑制过敏反应的作用,最近已被日本相模中央化学研究所的矢沢一良教授的研究小组查明。 DHA对国民在初春所患的     

在海鱼中的人类必需营养素——DHA

一、DHA的研究历史 DHA是英文名Docase Hexaenoic Acid的缩写，即二十二碳六烯酸，为高度不饱和脂肪酸。DHA的增智健脑作用已逐渐被人们认识，人们称它为心脑素(Doubl heart／head agent)。还有EPA，即二十碳五烯酸，由它可合成DHA，因此常与DHA相提并论。     

浅论DHA与人类健康

DHA是人类健康的重要营养物质，它可以健脑益智、防止疾病，改善视力。鱼类脂肪中DHA含量丰富，建议人们多吃鱼，会吃鱼，促进全民族健康水平的提高。     

浅述DHA与人类健康

DHA是人类健康的重要营养物质,它可以健脑益智、防止疾病、改善视力。鱼类脂肪中DHA含量丰富,建议人们想吃鱼、多吃鱼、会吃鱼,促进全民族健康水平的提高。     

鱼油中EPA、DHA浓缩方法的研究

1978年,丹麦学者Dyerber通过调查发现,同属丹麦领地的格陵兰岛爱斯基摩人的心血管病的发病率远低于丹麦人,而前者的膳食以鱼、海豹等海洋动物为主,后者则以典型的西方人高脂、高胆固醇膳食为主。后来证实,爱斯基摩人的膳食含有丰富的EPA和DHA等n-3系列不饱和脂肪酸,并以此推论该人群心血管病发病率低与大量摄取EPA和DHA有关。从那以后,有关EPA和DHA的研究引起了广泛的重视,从它们的作用、作用机制以及提取方法等都进行了大量的研究。研究结果表明,EPA和DHA有降低人体血浆甘油三脂、胆固醇及低密度脂蛋白、健脑、抗癌等多项生理功…     

北方周年养殖河鳗技术

<正> 1 我国养鳗现状与前景 河鳗鱼因其肉味鲜美,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质及人体必需的脂肪酸(DHA、EPA),其脂肪和蛋白质的结构与人体相似,所以容易被人体吸收,享有“水中人参”之称誉,成为适合现代消费的高档优质食品,深受日本及东南亚消费者的欢迎。 目前,我国是世界第一养鳗大国,年产鳗鲡达到18万t,约占世界鳗鱼产量的70％。行     

鱼类营养价值及品质的调控

<正>一、鱼类与人类健康水产品的提质增效是现今及未来的发展方向。我们知道,鱼肉蛋白质含量高、易消化,而且人体必需氨基酸含量高、种类丰富,鱼油中含有人体所需的必需脂肪酸如亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸、二十碳五烯酸(EPA)及二十二碳六烯酸(DHA)。EPA和DHA是益智、提高视力及预防心脑血管疾病的活性物质,陆生动物含量极少。现代人心脑血管疾病的发病率居高不下,与大量食用陆生动物关系密切,而爱斯基摩人和日本渔村的居民寿命很长,心脑血管疾病的发病率很低,这与他们的饮食主要是水产品有关,而其中起作用的活性物质就是EPA和DHA。分析发现养殖鱼类和天然鱼类相比,养殖鱼类中EPA和DHA的含量很低,     

DHA与人脑发育的关系

“吃鱼的女士更漂亮,吃鱼的男士更健壮,吃鱼的孩童更聪明,吃鱼的民族更兴旺”。乍一听,似乎太夸张;其实,仔细考虑这种提法并不过分。英国脑营养化学研究所的克罗夫特教授就曾在他所著的《原动力》一书中发表了“吃鱼可使头脑聪明”的论断,这个论断的主要依据是,鱼类中含有大量的DHA(二十二碳六烯酸),而大脑的发育不可缺少DHA。他的研究结果还表明:“经常吃鱼的日本儿童比以肉食为主的欧美儿童智商高”。英国自古以来就认为鱼类可使人聪明,中国民间也普遍认为吃鱼有健脑的作用。这些古老民间的说法,而今已被克罗夫特教授的科学成果所验证。     

话鱿鱼

鱿鱼，海洋赐于人类的天然、无污染的水产蛋白，广为大众喜食。目前我国生产的鱿鱼多捕自北太平洋的深海100－400米水层。1997年鱿鱼的产量可达10多万吨，基本能满足我国市场的需求。目前我国鱿鱼的主要消费医多集中在沿海省市，它之所以能为大众所喜上是由于它含有大量的DHA和多种易于人体吸收的营养物质。众所周知，DHA（二十二碳六烯酸）这种不饱和的脂肪酸对大脑有益，鱼类含有大量的DHA、吃鱼可使头脑聪明，这已被英国、美国、德国、法国、日本等国家的科学家通过反应的科学实验所证实。并且DHA只存在于水产动植物体内，陆地上的…     

多吃鱼能保护心脏

人体中需要丰富的营养,而鱼类中含有大量的这种人体所必须的,不可缺少的人体不能合成和产生的这些特有活性物质。鱼体中的多价不饱和脂肪酸(DHA)也称为必需脂肪酸,能产生脂溶     

茶多酚联合维生素E对鱼子油抗氧化作用的研究

<正>鱼油富含30%~80%的EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸),具有健脑益智、防治心血管病和抗炎等特殊功效,因此在营养食品、医药等领域得到广泛的应用。但EPA、DHA属于高度不饱和脂肪酸,对光、氧、热等因素极不稳定,极易氧化生成过氧化物,使鱼油腐败变质,失去营养和医学价值,因此采取有效措施延缓鱼油氧化对其功效和食用安全性都极其重要。目前,延缓鱼油氧化的保藏措施主要有:添加抗氧化剂、避光隔绝空气保藏及微胶囊化等,而添加抗     

3-3系列脂肪酸的生理功效及从淡水鱼中提取的意义

自七十年代,英国脑营养化学研究所的麦克·克罗夫特教授发表了“DHA不足,将造成脑发育障碍”这一震惊世界的假说以来,鱼油中的ω—3高度不饱和脂肪酸系列以其特殊的生理功效引起了世界各国学者的广泛关注和深入研究,数十年的科学试验已证实,ω—3系列脂肪(主要为DHA—廿二碳六烯酸、EPA—廿碳五烯酸)具有下述主要功效: A.健脑:大脑的发育在胚胎早期便开始,脑细胞发育须经过快速分裂、增殖、迁移、分化及各种神经网络的建立和成熟等一系列复杂而精细的过程,这些过程需要蛋白质、维生素、微量元素、多烯不饱和脂肪酸(EPA、DHA等)和磷脂等重要营养素,其中以称为“脑黄金”的EPA、DHA最为重要,它们是约占大脑65％的脂类物质的主要组成部分。研究表明,DHA可促进脑细胞的分裂、增殖、突起的生长和神经网络的形成,从而使脑容量增加,脑内信息处理增快,有利于智力、学习和记忆能力的提高。此外,DHA还能延迟脑细胞的萎缩死亡,能使脑细胞突起萎缩部分再度延长,再生被破坏的神经网络,这样,服用DHA就使预防、治疗老年人痴呆症成为可能。     

鱼品质量和保鲜

肉食品蛋白质的营养价值,是以其被消化率和所含氨基酸的种类、含量而决定的。肉类中,以鱼肉最易被人体吸收,鱼蛋白质中含有对人体必须的11种氨基酸;鱼油中则含有对人体必须的三种脂肪酸,这三种脂肪酸在其它动物体自身还不易合成。这些脂肪酸的可贵之处,在于它能抑制胆固醇在人体血管壁中沉积。所以鱼是人们优良的付食品之一。但是,鲜鱼易腐;渔业生产又有很强的季节性和地区局限性,要使广大群众经常吃上鲜     

二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸的代谢研究

二十二碳六烯酸(Decosahexaenoic acid,DHA)和二十碳五烯酸(Eicosapentaenoic acid,EPA)是人体不能自行合成、只能从食物中摄取的必需高度不饱和脂肪酸(HUFAs)。自Dyerberg等[1]指出EPA有益于人类健康以来,EPA和DHA受到广泛的关注,成为研究热点。对EPA和DHA的功能进行的许多研究表明,适宜的EPA、DHA绝对量和比例在人、动物的正常繁殖、生长、发育中发挥着非常重要的生理作用[2-7];而不同动物、个体和时期对EPA和DHA的需求量及适宜比例均不相同。由于以往研究主要集中于EPA和DHA生理作用方面,而且主要以哺乳动物为研究对…     

七种甲壳类水产品脂肪酸组成的分析研究

水产动物食品中富含ω—3型多稀酸,其中尤其是C_(20:5)(EPA)和C_(22:6)(DHA)对人体有特殊保健功能。本文对七种常见的甲壳类水产品进行脂肪酸组成分析,它们是中国对虾、日本沼虾、安氏白虾、克氏原螫虾、葛氏长臂虾、中华绒螯蟹和三寺疣梭子蟹。测定主要采用黄志斌、李淡秋(1990)的“快速制备脂肪酸甲酯用于气相色谱分析”一文所提供的方法。结果显示,被测样品中不饱和脂肪酸含量高于饱和脂肪酸,而不饱和脂肪酸中多烯酸含量高达60%,且以长碳链(C_(20)、C_(22))ω—3型为特征,表明甲壳类水产品体脂中EPA和DHA含量甚高,超过淡水鱼的一倍,但略逊于海水鱼。值得注意的是,甲壳类水产品中EPA的含量高于DHA的含量,这与鱼类中的情况正好相反。     

检验检疫部门提醒:输欧水产品需关注重金属超标

正2018年4月,葡萄牙通过欧盟食品饲料类快速预警系统(RASFF)通报印尼一批次水产品汞超标。该批被通报的水产品为金枪鱼罐头,目前未被分销,已通知当局。金枪鱼产品营养价值极高,富含DHA、EPA等不饱和脂肪酸,具有健脑益智延寿之功效,同时口味极佳,是国际公认的高档水产品,目前世界上主要消费国是日本,以生鱼片、鱼片寿司等为主要消费方式;其次是欧盟、美国等发达国家,产品形式主要有金枪鱼排、金枪鱼肉松和金枪鱼罐头等。但由于金枪鱼、鲨鱼、金目鲷等大型鱼类位于食物链的顶端,容易富积汞等重金属,进入体内后易形成毒     

美洲鲥内源性营养阶段脂肪酸组成及利用

为掌握美洲鲥(Alosa sapidissima)发育早期内源性营养阶段的脂肪酸变化及利用规律,采用生化分析手段,检测和分析美洲鲥的胚胎(原肠期)、0日龄和4日龄仔鱼(摄食前)的粗脂肪含量和脂肪酸组成。结果显示,随着个体发育,美洲鲥内源性营养阶段的水分含量显著降低、鲜质量的粗脂肪含量显著上升、干物质的粗脂肪含量微弱升高,而单个个体的粗脂肪含量显著下降,数值从胚胎的60.04μg下降到4日龄仔鱼的41.91μg。胚胎孵化破膜期间,C18∶1n9c和C22∶6n3(DHA)大幅减少。仔鱼出膜后到开口摄食前,对脂肪酸的利用优先顺序为n6PUFA>MUFA>SFA>n3PUFA, C18∶2n6c、C18∶3n6、C16∶0和C18∶1n9c被先期利用,而对n3PUFA的利用极低(特别是EPA+DHA)。研究表明,美洲鲥胚胎孵化出膜期间,EPA被先期暂存,而DHA被大量利用;仔鱼出膜后,n3PUFA被优先保存,特别是EPA+DHA。因此,建议美洲鲥亲本产前培育和产卵期间,增加投喂富含n3PUFA(特别是DHA)的饲料,以增加其受精卵营养储备,提高美洲鲥开口前仔鱼的成活率。     

不同催产方式对匙吻鲟繁殖效果的研究

<正>匙吻鲟是经济价值极高的鱼类,其肌肉中富含8种人体必需氨基酸,而且不饱和脂肪酸占总脂肪量的80%,其中还含有丰富的"DHA"和"EPA"(亦称脑黄金);其卵可制成鱼子酱,也是一种价值很高的名贵食品。匙吻鲟1988年被引入我国,1990年开始在水库、湖泊、网箱、池塘进行养殖试验。近年来,随着水产品养殖结构的调整,匙吻鲟养殖越来越广泛。我们在湖北省荆州市太湖水产养殖场进行了匙吻     

冬春食补话鱼汤

鱼肉申富含DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸），可以促进大脑的发育。有健脑益智的作用。鱼汤作为餐桌上的一道美味，除味道鲜美、营养丰富以外，还有强身健体的滋补作用。要想煲出味美、色鲜、营养价值高的鱼汤，需掌握如下技巧。