耳鸣耳聋的饮食调理

老年性耳鸣、耳聋 与衰老有关,通过下列饮食调理,也可以收到良好的预防效果.多吃富铁食物.缺铁可使红细胞携氧能力降低,内耳细胞可因养分供给不足而导致功能受损和听力下降.补铁能预防和延缓老人耳鸣、耳聋.富铁食物包括紫菜、虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜、黑木耳、苋菜等.     

耳鸣耳聋的饮食调理

老年性耳鸣、耳聋与衰老有关,通过下列饮食调理,也可以收到良好的预防效果。     

耳鸣的诊治现状

耳鸣是一种临床上常见的症状，是指在无任何外界相应声源或电刺激的情况下耳内有响声的一种主观感觉。在中国，虽然没有认可的流行资料数据，据保守估计患耳鸣的人群占人口总数的10％～15％。随着饮食习惯的变化等因素引起心血管系统疾病的增加、人口老龄化以及工业、环境噪声的增加，耳鸣的发病率逐年升高。显然，耳鸣已成为一个直接影响人们正常生活的严重疾病，成为临床急需解决的难题。     

中老年人耳鸣莫忘查查心血管

耳鸣是中老年人常见的一种症状，若中老年人出现耳鸣，经久不愈或逐渐加重，可能是罹患了心血管病的危险信号。     

鸣天鼓功可治耳鸣

每日晨起或睡前用双手掌摩擦生热，随即将两掌紧按于两侧耳廓，使两耳听不到外界声音而嗡嗡作响为止；同时手指并拢贴于枕部，食指叠在中指上，然后食指着力用中指点弹枕部，以听到有鼓鸣音为好。每次弹击36下，弹毕，做深呼吸5次。鸣天鼓功对中老年常见的耳鸣、眩晕等病症有疗效。     

巧除腌菜中的毒素

酱腌菜是人们日常生活中必不可少的佐餐佳品，受到广大消费者的喜爱。但随着生活水平的提高，人们对自身的健康越来越重视，酱腌菜中含有的亚硝酸盐致癌物令许多人望而却步。其实，只要掌握正确的食用方法。就能够除去腌制过程中产生的亚硝酸盐等有毒物质。常用的巧法有三种：     

掩蔽法治疗耳鸣的疗效观察

目的 :观察掩蔽法治疗耳鸣的疗效。方法 :掩蔽组采用纯音听力计的掩蔽声对 3 0例 (4 8耳 )耳鸣患者进行治疗 ,对照组 (2 2例 3 8耳 )应用维生素 B1 、ATP、维生素 B6 、西比灵等药物进行治疗。结果 :掩蔽组 48耳 ,显效 10耳 (2 0 .9% ) ,有效 2 7耳 (5 6.2 % ) ,无效 11耳 (2 2 .9% ) ,总有效率 77.1% ;对照组 3 8耳 ,显效 2耳 (5 .3 % ) ,有效 16耳 (4 2 .1% ) ,无效 2 0耳 (5 2 .6% ) ,总有效率 47.4%。两组疗效相比 ,掩蔽组明显优于对照组(H c=9.616,P<0 .0 1)。结论 :掩蔽法是治疗耳鸣的一个较理想方法     

培养孩子“自己动手”的几点做法

一、注意经常培养幼儿自己动手的意识。一位长期从事幼教工作的同志说：“现在大部分是独生子女．成人特别是隔辈的老人对孩子都很娇惯，什么事都包办，结果造成有的孩子实际生活能力很差，孩子离开大人在外面自己照顾不了自己。因此必须从小就培养孩子自己的事自己做。”从此，我就把“自己的事自己做”作为培养孩子能力的一条基本原则，比如：会拿汤勺后，尽量不喂饭；玩具玩完后．坚持要他自己收拾好，没收拾好以前不许干别的事。     

自己动手插花乐在其中

随着人们生活水平日益提高，插花的应用已逐渐从各大宾馆、饭店等重要场所，走入寻常百姓的日常生活，步入我们一般家庭中。家里放几盆插花，可以香化美化生活，会让家人从紧张的工作或学习岗位回到家放松紧张情绪，感受到家的温馨，感受到自然的气息。我们平常能自己动手插花，是一种生活的中的娱乐和享受。经常将花重新变化着插作，能提高自身的艺术修养，     

自己动手制菌种

家庭栽培食用菌,不少农户要到外地购买菌种,很不方便,生产成本相应提高。这里,向大家介绍一种不需特殊设备的家庭制菌种技术。一、母种的制作首先要选择一个优质高产的母本菌株,这一点十分关键。当选定品种后再选个体肥大、形态标准,无病虫斑、健壮的八成熟子实体为材料,进行孢     

自己动手治疗咽喉炎

春秋季节,咽炎很容易发生,人们如果觉得去医院比较麻烦,可以自己动手,作些缓解。下面几则偏方能缓解不适,长期服用也能起到治疗作用。     

严洁教授针灸治疗耳鸣临床验案

本文总结了严洁教授针灸治疗耳鸣的临床经验,主要从结合脏腑经络,注重辨证论治,重视特定穴位、局部选穴和多法并用等方面加以论述。     

自己动手修理水龙头

水龙头用的时间久了就会发生故障,请人修,不方便,换个新的又太浪费.下面给大家介绍几种修理方法: 　　1.滴水原因是水龙头里面的阀芯垫圈磨损、破裂关不严.修理的方法:剪1～2片自行车旧内胎橡皮垫上即可.……     

自己动手验证温室效应

取两只250mL的锥形瓶。一只装满制得阳二氧化碳气体，另一只内是空气。用连有温度计的单孔橡皮塞塞住瓶口，把它们彼此靠近置于实验桌上，锥形瓶底部放一块面积大于两个锥形瓶瓶底面积的黑色的木板或者纸板。     

自己动手才能丰衣足食

前年春节,我们陪爷爷奶奶过年.年初二中午,爸妈叔伯姑姑都在厨房忙饭菜,小辈们在客厅看电视,只见奶奶一个人偷偷溜出屋去,走到门前停着的四五辆车前,喜滋滋地摸摸这辆、又摸摸那辆. “您干嘛呢?”我钻到她身后问. “哎呀,你这丫头,吓我一大跳.我这不看到你们这些儿孙都开着小车回来开心嘛,真没想到我们现在的日子过得这么好!”奶...     

自己动手刻写玻璃花

自己动手,在玻璃餐桌、茶几、屏风、小摆设等上面刻以花卉图案、山水风景或文字,极具装饰效果。 1.将需刻的玻璃冲洗干净,切勿留下油渍。 2.用石蜡(建材商店有售)加适量汽油溶化后,均匀地涂在要绘制的玻璃面上。     

巧除鸡眼

<正>1．取乌梅10枚,研成细末,装入瓶内,加上香油浸泡7～10天,和匀成药膏。用温盐水浸泡鸡眼,待粗皮软化后去除,取适量药膏敷在鸡眼上,再用纱布包扎,12小时换一次药,3日为一个疗程。2．取地骨皮、红花各10克,研成细末,加适量香油调成糊状。每晚热水泡脚后,     

巧除豆腥味

<正>嫩嫩的豆腐、香香的豆干等豆制品是素食者最常吃的食物,但这些豆制品往往都有着浓浓的豆腥味,北豆腐还有轻微的苦涩味,如何让他们更好吃呢?最简单可行的办法是放在水里焯。但焯豆腐也大有讲究,常见许多焯水过后的豆腐(尤其是嫩豆腐)不是散碎就是中心出现空洞,不符合烹调的要求。正确的方法是,将豆腐切成大小相