饮用豆浆7注意

豆浆,许多人都喜欢,它是价廉物美的饮品,豆浆里含有大量的植物蛋白,常饮豆浆可以清肺化痰、降血压、降血脂,而且对预防胃癌有一定的作用,不少人都将豆浆作为早餐.但是豆浆饮用不当也很容易诱发疾病.那么,饮用豆浆须注意什么呢?     

枸杞虽好但有禁忌

<正>养生越来越受到普通市民重视。在日常饮水时,加入花草、红枣、桂圆、枸杞、大麦、干制水果和一些中药材等,能起到养生功效。值得注意的是,任何食用的东西,都有食用禁忌,药食两用的枸杞也一样。枸杞在夏、秋二季果实呈红色时采收,再经热风烘干,除去果梗后晒干生用。其功效是养肝明目,对肝血不足所导致的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症状有一定的缓解作用。因此,长时间使用电脑,眼睛易疲劳干涩的上班族们,常用枸杞子泡水饮用,有滋阴明     

烟民有多少 你就赚多少

自从烟草诞生以来一直为人们所钟爱,使无数人为之倾倒。随着现代社会的发展,人们逐渐把健康问题提升到日常生活的首位,已经发现烟草作为一种缓解压力,提神补虚的精神食粮,在带给我们云雾萦绕的快乐的同时也在急速     

鹌鹑的饲养管理技术

鹌鹑有补五脏、益中续气、实筋骨消结热、止痢疾、除小儿疳积等滋补食疗作用。现代医学研究表明,鹌鹑的肉具有较高的滋补作用。鹌鹑蛋含有高钙、高铁、高卵磷脂和多种激素,被誉为动物人参。它对脑、神经系统和精液生成等均有特殊作用,对体弱、哮喘、精神衰弱、性功能衰弱及孕妇产前后病症有特殊疗效,对幼儿发育不良、年老动脉硬化、高血压病人有壮补食疗作用。所以鹌鹑蛋特别适     

四种人不宜吃大枣

大枣对身体有很多补益作用,因此民间流传着一日吃仨枣,一辈子不显老的说法。中医认为,大枣性味甘温,能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。但是,大枣属于药食同源之品,有自己独特的药性,如果不分青红皂白,不辨体质,一律用大枣进补,有时非但起不到保健作用,甚至还会帮倒忙。尤其下列4类人,最好少吃或不吃大枣:     

夏季蔬菜浇水有讲究

正夏季温度高,土壤和植株水分蒸腾快,容易干旱,影响蔬菜生长并容易诱发病毒病,浇水可以起到补充水分和降低温度的作用,但若浇水不当,也会导致生理性病害的大发生,影响蔬菜的生产。夏季蔬菜浇水要注意以下几点:1.浇水要尽可能用冷水浇地夏季温度比较高,植株呼吸强度大,养分积累少,生长不旺,产量也低。在傍晚浇井水,有利于降低地温,增加昼夜